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from: きなこもちさん
2021/12/17 21:15:24
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お腹の調子
私は過敏性腸症候群といって、お腹がとても弱く、頻繁に下痢をします。仕事中や、運転中など、とても困る場面が多く、困ります。通院して薬を処方してもらい、少
私は過敏性腸症候群といって、お腹がとても弱く、頻繁に下痢をします。
仕事中や、運転中など、とても困る場面が多く、困ります。
通院して薬を処方してもらい、少しは良くなりましたが、大好きなアイスも、食物繊維が豊富な食べ物も、なかなか食べられません。
同じように悩んでいる方いますかー？
from: がっちゃんさん
2024/12/16 03:23:57
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私も長い期間、処方薬をのんでいます。
長く電車にのるときやバスはトイレつきを探します。満員電車を避けます。映画館では、常に端の位置を選んでいます。
あと余り緊張したりしないよう、気持の中で、ストレスから上手く逃げたり向き合ったりしています。
なかなか思うようにはいきませんが、体質だと思い上手く付き合っています。
外食時は、前もって友人やまわりに、お腹が弱いと告げています。気持が楽になりますよ。
整腸剤は毎日。止瀉薬は常に持っています。食べたいものが、我慢出来ないときは次の日が、お休みの日にしています。
お悩みの方は、意外に沢山いらっしゃるのかも知れませんね。
早く症状が、緩和されますように…
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