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公式サークル
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from: スヌーピー1107さん
2025/01/19 12:59:07
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皆さん、運動していますか?
美容と健康のためには、外からのお手入れに加え、インナーケアや運動も大切と良く聞きます。皆さんは、何か運動をされていますか?
美容と健康のためには、外からのお手入れに加え、インナーケアや運動も大切と良く聞きます。
皆さんは、何か運動をされていますか?
from: スヌーピー1107さん
2025/02/03 11:43:31
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めぐむさん
なるほど👀
通勤で、結構歩くのですね。
私の夫は、ウインドウショッピングでかなり歩数を稼ぎます✨
私も、冬寒い時はまねしますが、そんなにたくさんは歩いていないかなあ⛄️🎅🎁✨
from: めぐむさん
2025/02/02 20:56:21
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スヌーピー1107さん
ありがとうございます。
まとめて8000歩ではなく通勤と仕事で1日かけて8000歩程度いくので時間はわからないんです💦あとちょっとどこかに寄り道すれば良いんですが、そこまでのやる気が起きません…
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