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from: アテニア ファンコミュニティ スタッフさん
2017年11月08日 13時32分55秒
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★毎日投稿大歓迎！「今日のイチホメ！」★がんばった『今日の自分』をほめちゃおう♪
こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。
いつもたくさんのコメントを投稿いただき、ありがとうございます。
このたび、「アテニア ファンコミュニティ」では、みなさんがコミュニティに遊びに来てくださった時に、いつでも気軽にコメントいただけるテーマをご用意してみました＾＾
このテーマを通して、日々の「プチハッピー」を言葉にして、幸せな気持ちになれたら...と思っています！書いていただく内容は、スキンケアなど美容以外のことでもOKですので、趣味、お友達との時間、ファッションなど...みなさんのその日の出来事の中から、今日の「イチホメ」を投稿してくださいね。
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
家事、お仕事、ご家族のことなど...みなさん、お忙しい毎日を過ごされているかと思います。
そんな毎日がんばっているご自身を、ここでちょっと「イチホメ」＝ほめてあげてみませんか？
ちなみに、「ほめる」という行為は、"幸せホルモン"を分泌してきれいにもつながるって知っていましたか？今回は自分をほめてあげて、幸せを呼び込んじゃいましょう♪
「イチホメ」の内容は、お肌のことでも、日々の生活ことでも、どんなことでもOK！
頑張ったこと、よかったこと、キラリと光ったことなど、ご自身が「自分で自分をほめてあげたい！」と思ったことを、どんどん投稿してください＾＾
たくさん頑張った日には、1日に2回、3回と書き込んでいただいてもかまいません♪毎日の投稿も大歓迎ですよ＾＾
例えば...
「今日は早起きしてウォーキングができました。朝から活発に動くと1日の良いスタートが切れますね！そんな自分に『イチホメ』です♪」
「夜、お友達が遊びに来たのでお料理を頑張りました。バタバタしながらの準備でしたが、美味しいと言ってもらえて嬉しかったです！今日の自分、よく頑張りました＾＾」
などなど。どんな小さな頑張りでもかまいません♪
日々の自分自身の「良いところ」「輝いているところ」をぜひ探して、どんどん「イチホメ」してあげましょう！
▼コメント投稿はコチラから
https://goo.gl/XVJ4i2
※投稿するにはログインが必要です。
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また、本日より、こちらのテーマもスタートしています！こちらのテーマにもぜひコメントを投稿してくださいね＾＾
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★毎日投稿大歓迎！★今日のわたしの「キレイ」レポ
洗顔、マッサージ、メイク、パックなど、お肌の「キレイ」を目指す内容であれば何でもOK♪
みなさんの毎日の肌のお手入れや工夫を聞かせてください＾＾
▼詳しくはこちら
https://goo.gl/BzjLBA
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それでは、みなさんのコメントをお待ちしています！
◆ポイント「くじ」でアテニア人気商品が当たる！
「アテニア ファンコミュニティ」では、「コメント」や「拍手」といった活動をすればするほど、「コミュニティポイント」がたまります！ポイントをためると、アテニア商品が当たる「くじ」にチャレンジすることができます。
http://bit.ly/1TodEH2
（「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ）-
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コメント: 全1050件
from: ピコピコエータンマルさん
2019年06月18日 10時20分26秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
シフト勤務の関係で今日は休み。いつもはボケ～ッと過ごしているのに、梅雨入り近しと朝から掃除・洗濯に頑張りました。今、ほっと一息、コーヒータイム。未開封の郵便物を整理して、午後から自分へのご褒美、映画鑑賞に出かけます。
from: りぃさん
2018年09月03日 23時11分25秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
月初の仕事❗️
土日が絡んでたので、今日は朝早くから仕事に行きました。イレギュラーな書類作成もあり…結局…10時間頑張りました‼️
from: ココさん
2018年09月03日 10時43分20秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
高校生の息子に、夏休み読書で分厚い小説を無理やり読ませた！最初は文句を言っていたが、見事「面白かった❗あっという間だった❗」と感想をもらった(^_^)v
お返しに、私が息子の本を借りて読んだ❗
「涙が止まらなかった❗」
久々に青春を感じました(*^^*)
☆七つ会議☆君の膵臓を食べたい☆
from: ベンさん
2018年09月02日 20時36分17秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
玄関の外階段をピッカピカにしました。
なのに、雨が降って掃除したのかどうかわからない見た目に…。
from: はちこさん
2018年09月02日 15時13分07秒
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私も庭の草取りをしました！投稿しようと思ってサイトを開いたら、青空さんの投稿を見つけました。私もまったく同じです。毎日暑いし、なかなか庭の手入れができないのですが、草取りしてキレイになったので、何かお花を植えようと思ってます。
from: 青空さん
2018年09月02日 09時16分19秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
今朝、早起きして、気温が涼しいあいだに庭の草を取りました。
「やらなくちゃ」と思ってはいたものの、休日と天気の都合が合わず、なかなか手が付けられないでいました。昨日、少し雨が降ったおかげで、土が柔らかく、草が抜きやすかったです。３０分くらいかな？いい運動にもなりました。庭がスッキリして気分もいいです。
from: りぃさん
2018年09月01日 23時36分19秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
旦那様の実家で、家族集まってバーベキューの予定でしたが…雨でできなかったので、家の中で焼肉しました！
みんなで食べておしゃべりして楽しかったです(^^)
from: アザレアさん
2018年08月31日 06時47分12秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
朝からひとりでパン作り🍞🥐🥖
これでいいのかなぁ？とレシピ見ながら四苦八苦。
きちんと計って混ぜて、今発酵中です。
無事に出来てほしい。
from: アザレアさん
2018年08月29日 14時31分59秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
資源ごみの日なので、今まで雨のせいで出せなかったダンボール📦を何枚も出しました。
その中にはアテニアさんの箱もありました。
from: ゆうひめさん
2019年06月21日 19時42分19秒
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★毎日投稿大歓迎！★今日のイチホメ！
久々に１日OFFで家に居られる日。たまった郵便物や雑誌の整理を一段落させて、撮り貯めたドラマ消化。
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