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コメント: 全197件

from: 3缶目さん

2024年06月10日 11時13分13秒

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ヨーグルト

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  • 2

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from: 奈津子さん

2024年05月29日 12時35分09秒

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毎朝食べてます。

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from: ゲーマーママさん

2023年04月06日 13時58分34秒

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食べない選択肢はありません。

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  • 25

from: natumamさん

2023年04月03日 07時21分58秒

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今朝はたまごサラダのトーストとホットコーヒー。
基本的にパンの朝食です。

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  • 31

from: またんまたんさん

2023年04月02日 18時27分02秒

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食べます

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  • 25

from: ぽっちゃりんさん

2023年04月02日 17時15分25秒

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体が温まって、野菜も取れてとてもいいですね。

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  • 29

from: ぴーたろうさん

2023年04月02日 13時03分59秒

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果物、無塩のミックスナッツ、スライスチーズ、カフェオレが毎日の朝食兼昼食です
ただ、健康のためにナッツ類を食べる人が増えて、更にアレルギーを発症する人も増加してるみたいなので 、ストックが無くなったらナッツ類は暫く封印しようかな

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  • 29

from: まみぽんさん

2023年04月02日 09時28分21秒

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食べません!お休みのときは朝昼兼用で。

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  • 27

from: めぐむさん

2023年04月02日 05時52分31秒

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どんぶりいっぱいのヨーグルトに蜂蜜又はオリゴ糖を混ぜて食物繊維多めのシリアルをどっさりかけておなかいっぱい食べてます。
日々あちこち動き回る仕事をしているので、朝食べたものはすぐ消化してしまいます。
昼と夜は食べ過ぎないよう気を使っているぶん、朝はどれだけ食べてもOKというルールを作って、ストレス溜めないようにしています。

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  • 31

from: まうすさん

2023年04月01日 20時26分36秒

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毎日食べます😄私も和食派。
こだわりは、いりこたっぷりでお出汁をとったお味噌です🐹

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  • 31

from: かんままさん

2023年01月19日 09時55分32秒

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朝あまりお腹空いてないときは無理に食べると胃腸を痛めると聞いてから、よっぽどお腹が空いてる時以外はあえて食べてません。豆乳にプロテインを混ぜたものをゆっくり飲むくらいかな。空腹時間を長くさせたほうがいいみたいです。

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  • 30

from: ブレイクショットさん

2023年01月17日 12時19分11秒

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食べます。
トーストと牛乳

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from: ぽんぽんさん

2023年01月17日 09時25分26秒

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食べます

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from: しゅみさん

2023年01月16日 22時53分03秒

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朝飲む薬があるので、必ず食べるようにしてます。
パン食が多かったんですが、最近はお昼までにお腹空くようになり、お米にしてみてます😉

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  • 36

from: @adさん

2023年01月16日 22時18分35秒

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ほぼ毎日食べます。

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  • 33

from: ロゼワインさん

2023年01月16日 17時19分17秒

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絶対に食べます。コメかパン。

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  • 33

from: またんまたんさん

2023年01月16日 09時15分55秒

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食べます

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from: カミカゼさん

2023年01月12日 20時15分04秒

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野菜スープを毎日食べています。

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  • 37

from: ゆみさん

2023年01月12日 19時24分56秒

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ご飯に半熟目玉焼きに醤油をたら〜っとかけて食べるのが、一番好きです
半熟玉子レンチンでもいけますね

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from: またんまたんさん

2023年01月12日 11時20分11秒

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食べます

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