さなえちゃん
こんにちは。

月1回食べに行ってる懐石料理です。
大阪が現在やってる食事券を使って、ワンランク上の懐石を食べて来ました。
今の季節はやっぱり松茸が多いです。写真はメニューの一部です。
アイスクリームは栗でした。
美味しいです😍

足も完治して走り出しました。
流石にまた直ぐ病院に逆戻りはダメなので３日走って1日休みです。
水泳は平日は大体2,200mノンストップ。土日は人が多いので1,100mくらいだと思います。
靭帯損傷の原因は靴だと思っています。そこでフィッティングして貰って靴と靴下で25,000円と痛い出費でしたが、スポーツには最低の初期費用が必要です。
少しずつ体重も落ちて、現在最大で9kg落ちています。
水泳をもう一度やり始めて、肩凝りもなくなり、更に元気になりました😁

秋です。化粧水もたっぷり付けて紅葉を楽しみたいですね。
でもまだ昼間は暑いので関西の秋はもう少し先ですね。

アテニアさんに口元が少しでも若く→下がりぎみを上げて見せるメイクの仕方を教えて欲しいです。

トッティさん、今晩は！
またまた大ご馳走の懐石料理ですねぇ！９㎏も体重落とされたご自分へのご褒美ですね。私は、目だけで楽しませて戴きました。お父様も相変わらず健啖家でいらっしゃって、食欲旺盛ですね。

足の靭帯損傷は完治されたんですね！流石、鍛えてらっしゃる方は治りも早いですね。水泳でさらにお元気になられたそうで、良かったですね。
私は、足はダメなんですよ。両足外反母趾手術を、このコロナのための自粛中に受けたのだけれど、又、再発気味で、それが成長し続けてるので？、昨日、大丈夫だった靴が今日は合わない、という具合です。
ですから、最近はどこへ行くにもブカブカのスニーカー専門ですし、元々は結構健脚なんだけれど、直ぐに足が痛くなって長くは歩けません。
全く、何の為に手術を受けたんだか・・・、ごめん！つい、愚痴ってしまいましたぁ！
いつもトッティさんに元気戴いてます。来月はどんな懐石料理かな？
又、お写真、送ってください。