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コメント: 全296件

from: ちぽ助さん

2023年05月30日 22時15分45秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

睡眠不足なので夜はしっかり、寝たいです。

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  • 32

from: ◇新社会人◇さん

2023年05月30日 19時11分22秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

4. 睡眠不足
睡眠時間は足りているのですが、何度も目が覚めて熟睡した気になれません。
肌再生力が半分しか発揮されていない気がします。

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  • 67

from: 光の騎士さん

2023年05月30日 08時50分51秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

乾燥を選びましたが、要はお手入れ不足ということなんだと思います。
翌朝の肌の調子が物語っています。

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  • 69

from: カヤックさん

2023年05月30日 07時45分19秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

睡眠時間です。
ゴールデンタイムにしっかり寝たいです。

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  • 33

from: あと5cmさん

2023年05月30日 06時45分59秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

2.年齢

どんなにがんばっても年齢には勝てないと思うことがあります。
「夜の肌再生力」が鈍くなる原因は様々なことが考えられますが、一番パーセンテージを占めるのが年齢のような気がします。

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  • 68

from: ひろコンさん

2023年05月29日 23時37分48秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

睡眠不足
目の隈がサイン。
まぶたも腫れる💦

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  • 33

from: みりさん

2023年05月29日 21時25分08秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

2.年齢
若い頃から脂性肌なのは変わらないのですが、顔の外側がずっと乾燥していたり、ニキビが治らなかったりハリがなく疲れた顔に見えたり…若い頃との違いを感じます

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  • 33

from: さん

2023年05月28日 08時47分44秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

4. 睡眠不足

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  • 34

from: ayaaki8さん

2023年05月28日 02時20分06秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。
3. ストレス
コロナ倒産し精神的ストレスからか抜け毛もひどいです

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  • 35

from: はるちゃん。さん

2023年05月27日 06時52分10秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。
4です。

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  • 36

from: ぽっちゃりんさん

2023年05月25日 18時03分23秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

2.年齢かな

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  • 36

from: ぷーこさん

2023年05月25日 10時23分39秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

4の睡眠不足
やはり睡眠は身体にも肌にも栄養を与えてくれるのではないかと。
自信はありません

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  • 39

from: himawarinnさん

2023年05月24日 14時30分53秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

ストレス
ストレスを感じると睡眠にも悪影響になるので、ダブルパンチです。
吹き出物ができたり化粧のりが悪くなったりします。

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  • 38

from: Respectさん

2023年05月24日 07時06分58秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

4. 睡眠不足

いつもということではないのですが、時々リビングで寝てしまって夜中に慌てて目が覚めることがあります!
寝室で眠ろうとしても目がさえてしまって寝不足に。

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  • 75

from: のんちゃんさん

2023年05月23日 22時47分03秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。
睡眠不足を選びました。まず寝つき,目覚めが良くないと,目がショボショボしていかにも不健康です。此のまま会社へ行っても,仕事は捗りません。寝過ぎも良くは有りません。自分に合った睡眠時間を模索しましょう。

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  • 39

from: サンキャッチャーさん

2023年05月23日 21時25分13秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。
3 ストレス
すぐに肌にでます

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  • 39

from: パノラマさん

2023年05月23日 17時51分54秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

睡眠不足です。
早く目が覚めてしまって、あとは眠ろうとしても眠れません!
日中の集中力や注意力にも悪影響を及ぼしています。

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  • 76

from: プリモのママさん

2023年05月23日 15時31分57秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

全てだと思いましたが、睡眠不足が大きく影響すると思います。

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  • 39

from: ラベンダーさん

2023年05月23日 08時53分37秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

ひとつを選ぶのは難しいです。
全てが重なって肌の不調を招いている気がします。

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  • 76

from: うさリンさん

2023年05月22日 10時16分52秒

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☆どれを選びましたか?選んだ理由について詳しくお聞かせください。

うーん、、4つの要因が複合的に作用しています。敢えて言うなら年齢でしょうか。
病気の治療で投薬の副作用かすごくシミが増えて、この間皮膚科に行くと「肝斑」と言われました。消したいならビタミンC入りの美容液やレーザーなど、、と言われ保険適用ではありません(涙)。
この「肝斑」が治りにくい一番の直接的な原因は年齢かなと思います。でも夜中に目が覚めることもあります。これは色々なことを考えてしまい目が冴えてしまい(ストレス)、多分レム睡眠にならずに目覚めてしまい結果的に睡眠不足になっている。
4つ全て複合的に肌再生に関わっているのですね。
コラムを読んで、せっせと歩いて昼間活動して、夕方から副交感神経が優位になるように持っていこうと思いました。(これは感想ですね。失礼しました!)

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