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公式サークル
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from: frico10さん
2023/07/28 15:09:44
コメント: 全5件
from: こまち犬さん
2023/07/31 18:42:54
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歯磨き粉は少なくし、歯ぐきも含めてしっかり歯ブラシで磨きます。
定期健診に３か月に１回、通うと、歯石、着色が取れますよ！
短いスパンで通うと、虫歯や歯槽膿漏予防対策になります。
from: ももさん
2023/07/31 15:06:45
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食後３０分以内に歯磨きをします
まずはじめに歯間ブラシ
次にフロスをします
その後に歯と歯ぐきの間をブラッシングしてから歯磨き粉をつけて歯ブラシします
後は半年に一回は歯科検診を受けます
from: ぴーたろうさん
2023/07/31 12:30:09
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半年に一度、歯科検診を受けてます
歯磨き前に歯間ブラシ、フロスを使って歯の隙間のお掃除をします
寝起き、就寝前には洗口液でうがいをします
( ´∀`)
from: 美里さん
2024/06/09 18:24:32
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歯間フロスを取り入れています。
だんだん定番になってきましたね
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