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コメント: 全63件
from: れいかさん
2024/06/11 17:52:58
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歩数計のアプリをインストールして毎日使ってます。
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from: 美鈴さん
2024/06/11 17:52:30
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開脚や下半身のストレッチを入念に行ってます。
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from: らんさん
2024/06/11 17:52:03
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筋トレを取り入れてます。腹筋やスクワットを少しだけ。
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from: 亜美さん
2024/06/11 17:51:36
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ランニングしてます。寝つきも良くなりやってよかったです
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from: 美里さん
2024/06/11 17:51:09
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ラジオ体操が便利ですね！お金もかからず素敵です。
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from: 遥さん
2024/06/11 17:50:42
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ウォーキングするとご飯がおいしく感じられます。
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from: ゆりあさん
2024/06/11 17:50:13
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おやすみまえにスクワットと背筋などをしています
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from: ゲーマーママさん
2025/04/01 13:42:34
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エレベーターより階段！
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