自分の中で1番のお気に入りの〇〇が聞きたいです。

スキンケア、メイクアップ、メイク道具、サプリ、食べ物、習慣にしていることなどジャンル問わず◎
スキンケアなら先行美容液や先行乳液も流行っているため、どの行程で使っているかも聞きたいです。

私は今年は漢方にハマりました。
喉の乾燥した不調に半夏厚朴湯、喉の痛みに銀翹散や桔梗湯、生理中に当帰芍薬散。
自分に合っていました。
あと習慣として心がけてるのは、毎日ビタミンCやビオスリーの錠剤、できれば毎朝に味噌汁、朝夜ご飯時に温かい白湯かお茶飲むです。

皆さんお聞かせください!