初めまして、めめちです。
なっちゃんさんの症状は私のことかと思いました。漢方薬を飲んでいますが、イライラしてどうしようもない時は、足の甲のツボ 太衝を押します。楽になります。
試してみて下さいね。

こんにちは
私も体力の衰えを痛感し
半年前から通勤途中にあるジムに通ってます
痩せたかどうかは定かですが
体力は徐々に回復しており
TDLのファストパスまで
ダッシュしてます(笑)