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from: Yお姉ちゃんさん
2018年06月08日 13時49分41秒
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今日のタニタ食堂のランチです(ФωФ)
ayanonさま、皆様、こんにちは👋😃今日のタニタ食堂のランチです。週変わり定食のチキンとじゃがいものグラタンのランチ。これだけ食べてカロリーは630
ayanonさま、皆様、こんにちは👋😃
今日のタニタ食堂のランチです。
週変わり定食のチキンとじゃがいものグラタンのランチ。これだけ食べてカロリーは630カロリー位だそう。塩分も2.4㌘位。
おいしかったです。あとはタニタ体組成計で身体計測してみます。
これから家族も好きなサンドイッチ専門店にサンドイッチ買いに行きます。
from: ayanonさん
2018年06月27日 20時10分53秒
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みなさま
1ヶ月ほどおめかしを休みます。
大雪山でお花見です。
心して山へ入ります。
ごきげんよう。
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若登勢、 Yお姉ちゃん、 さちぞう、 かなぴぃ、