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from: Yお姉ちゃんさん
2021年09月29日 21時13分08秒
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「王丸食堂」の焼肉定食です🎵🐈
ayanonさま、皆さま、こんばんは🎵🐈さっきご近所の定食屋さん、「王丸食堂」で焼肉定食を食べてきました。小鉢を一つ好きなものを選びます。私はブロッコ
ayanonさま、皆さま、こんばんは🎵🐈
さっきご近所の定食屋さん、「王丸食堂」で焼肉定食を食べてきました。
小鉢を一つ好きなものを選びます。私はブロッコリーとトマトサラダをお友達の勧めで選びました。ブロッコリーはお肌を綺麗にしてくれるそうです。
1180円位だったと思います。
お肉は少しでしたが、健康には良いかな。
サラダや野菜煮物、味噌汁におつけもの、ご飯で見た目には満足出来ました。
母親は「惣菜定食」、野菜煮物、貝汁、厚揚げ煮物、別に同じくブロッコリーとトマトのサラダ、小鉢はその定食は3つ選べるそうです。
野菜不足解消に、と母は言って食べていました。
ごちそうさまでした。お隣で食べていらした女性の方が、「テーブル一つ付けませんか、大丈夫ですか?」と言われましたが、「大丈夫ですよ、ありがとうございますm(__)m」とお返事しました。
こちらの定食はお魚が美味しいそうです。
from: ayanonさん
2021年12月28日 03時02分55秒
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Yお姉ちゃん様
バーモンドカレー!懐かしい。うちもこれを使っていたんです。
一人になってから、ルーが1個づつ包装されているプレミアム熟カレーになっています。
牛乳と癌については、初めて聞きました。
豆乳のイソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをするので、乳がんの発症率upが疑われたけど、味噌汁を多く飲む人ほど、がんの発症率の低下などのデータが出ています。
牛乳についても癌の発症を抑えるか?とありましたが、因果関係はないようです。
ましてや、発症upは出てきませんでした。
妹は管理栄養士で、栄養士会へも入っており、最新情報をgetできる立場にあるので、明日尋ねてみます。
なんにせよ、バランスよく食事をできていたら、個別の食品で病気になる、と言うのは、まずないです。
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from: Yお姉ちゃんさん
2021年12月26日 21時00分51秒
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今日の夕食にチキン大豆カレーライスを年末の食事にドカッと作り、麦ご飯も沢山炊きました。昨日カレールーを買い忘れて今日母が買ってきちゃる、と買って来てくれました。
バーモントカレーの辛口です。昨日のクリスマスのチキンと🎂もご覧下さいませ(^-^)/
チキンは値引きシール貼っていてお恥ずかしいですが、味は同じ、😋🍴💕です。
from: Yお姉ちゃんさん
2021年12月26日 20時55分02秒
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ayanonさま、こんばんは🎵🐈
私もアップルパイ好きです。私のお気に入りはRINGOのアップルパイです。
でも一つ500円位するし、てんちかにあるので普段はほとんどヤマサキパンのアップルパイです。
かなぴぃさまのスイーツトピのayanonさまのマリトッツォのご投稿さっき気が付いて拝見、レスしました。あちこちで見かけますよね。
私はご近所の高級スーパーのガレットか別のスーパーでお正月前のあんころおもちか、どちらか買おうと思ってます。
かなぴぃさまのスイーツトピにも出しましたが、昨日のクリスマス、糖尿病内科帰りに🍰とチキンをスーパーで買って食べました。
牛乳飲み過ぎは女性は乳ガンの元と看護師さんから指摘されてびっくりです、怖いですね😅
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