本日は、煮込みハンバーグ・ミネストローネ(セロリとQPサラダクラブの豆入り)
・ツナきゅうりマヨネーズ
・高野豆腐のグリンピースの卵とじ
(恒例、当店ならではの和洋混合。)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ🍷 ｱｽﾊ ﾎﾃﾙｶﾗ ﾘﾎﾟｰﾄｼﾏｽ

【謹告】改装のため、本日で閉店し、4月1日(土) に営業を再開します。
よって、4月1日以降は このトピが残存していたとしても、このトピへのコメはお控えくださいますようお願い申し上げます。ヽ(￣▽￣)ノ

本日は、鮭の西京焼き。うちでは「献立に困った時は西京焼き」
・アスパラ、エビ、しめじの炒め
・大根、人参、豚肉のゴマ炒め
・とろろ

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼﾞｭﾝﾏｲﾀﾞｲｷﾞﾝｼﾞｮｳ 🍶

西京焼きはペラペラ。よくこれだけ薄く切れたもんですわ。(*_*;

本日は、中華で、餃子と酢豚。
一昨日、飲み会で中華でしたが、定番の麻婆豆腐だけ被りませんでした。(・o・)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳ ﾐｽﾞﾜﾘ

本日は、鶏モモ肉のトマト煮
・ジャーマンオムレツ(じゃがいもベーコン)↑のトマトソースやマヨネーズつけても美味しいです。
・カニかまキュウリマヨネーズ和え

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｺﾚﾊ ﾓｳ ｱｶﾜｲﾝﾃﾞｼｮ 🍷

フォロワー数10数名のこのトピもあと３日。半年間ありがとうございました。＼(^o^)／

本日、食堂は会議のためお休み。会議のあと、5人で中華料理店です。
写真はおすすめセット1450円。あと餃子5人前。春巻、酢豚、八宝菜など。

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｺｺﾊ ﾔｽｲｶﾗ ｽｷ 💕

本日のお昼は、サービス定食、990円。
(ヒレカツ、エビフライ)
ご飯、お味噌汁、キャベツはお代わりできます。🥬

🍚Ψ(￣∇￣)Ψ🍵 ｷｮｳﾊ ｶｲｷﾞ ｺﾝｼﾝｶｲ

本日は、月一度の「カレー」の日
その前に野菜サラダ。(ビーンズかコーンを買い忘れました)
ビールのあてに、春巻と肉シュウマイ

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ☔ｲﾁﾆﾁｱﾒ ﾂﾏﾗﾝｶｯﾀ 😞

本日は、焼魚定食
・太刀魚(１切300円、身が厚く食べごたえおりました。)
・鶏手羽元と大根、大豆煮
・春キャベツと桜エビのゴマ油炒め
(この時期だけの料理です)
・焼き厚揚げ

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｷｮｳﾊ ﾆﾎﾝｼｭ ﾉ ｱﾃﾊﾞｶﾘ 🍶

明日は雨予報なので、午後、大阪城公園に🌸桜を見に行きました。🏃
🍑桃も紅梅白梅も、きれいに咲いてました。(*^.^*)

本日は、ぶり大根
・もやしとにんじんの酢の物
・なすの煮浸し・冷奴

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ﾜｼｮｸ ﾆﾊ ﾆﾎﾝｼｭ 🍶

うちで飲む方が良いです。
野菜が多いし美味しいし。(*^.^*)

本日は、店主の飲み会、居酒屋です。
焼き鳥が中心の店で、野菜がありません。
健康に悪いなぁ。仕方ないけど。

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ🍺 ﾋﾞｰﾙﾊﾞｶﾘ ﾉﾝﾃﾞﾏｼﾀ

本日は、アジの開き
・鶏むね肉炒め、ニンニクチップ
・スーパーの惣菜・冷奴(出し忘れ)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｱｽﾊ ｶｲｷﾞﾃﾞ ｵﾐｾﾊ ﾔｽﾐ

⚾ＷＢＣ,昨日のゲームが良すぎて、優勝したのに、しびれない。(ー_ー;)

本日は、マカロニグラタン🥦
・ブロッコとにんじんと豚肉のゴマ油和え
・肉じゃが(昨日の残り)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ 🌂ﾕｳｶﾞﾀ ｳｫｰｷﾝｸﾞ3km🚶

⚾WBC、9回裏のサヨナラ劇は しびれましたね。＼(^o^)／

本日の休日のモーニング
・ピザトースト(トマトソース、パラパラチーズ、マヨネーズ)
・ヨーグルト(バナナとハチミツ)

☕Ψ(￣∇￣)Ψ WBCﾊｼﾞﾏﾘﾏｽ⚾

今日は午後から雨のようです。☔

本日は、イワシフライ(イワシは、いつも塩焼きばかりでしたので、久々です)
・肉じゃが(牛肉です)
・アスパラベーコン、エリンギ炒め

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ﾌﾗｲﾆﾊ ﾋﾞｰﾙ

日本酒の小瓶は山口県のお酒で、オバマさんが来日した時に、総理がプレゼントしました。大吟醸で香りが素晴らしいです。(*^.^*)

本日は、お造り(刺身)
・ちりめんじゃこ玉子焼き
・小松菜とニンジンとミンチのゴマ油炒め
・キャベツのゴマ和え

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｻｼﾐﾆﾊ ﾆﾎﾝｼｭ🍶

午後から2時間半、中之島へランニング🏃
本日、大阪では桜🌸の開花宣言。来週は大阪城公園かな。(*^.^*)

今日の「お昼」です。
福岡博多の豚骨らーめん。細めんです。
すりごま と紅しょうが を入れるともっとおいしくなるでしょう。

🍜Ψ(￣∇￣)Ψ ｻｲｺﾞﾆ ｲﾘｺﾞﾏ ｲﾚﾏｼﾀ

本日は、冷しゃぶをレタスで(おろしだれ)
・焼きナス田楽・がんも
ほぼ和風です。

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳ ｵﾕﾜﾘ

本日の駅伝大会、スタート10時半には日差しが刺すほど回復。🌂／☀️ 無事に開催できました。＼(^o^)／
わがチームの結果はブービー(下から２番目)。でも良いんです。参加することに意義があります。(*^.^*)

本日は、鮭の西京焼き定食
・ブロッコとソーセージ炒め
・かに玉・冷奴

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼﾛﾜｲﾝ

明日は駅伝大会🏃。前日の夕食が西京焼きなのは偶然です。
すでに小雨が降ってます。天気予報では9時までは本降り、午前中は小雨、午後は曇りです。ビミョー。(*_*;

本日は、カキフライ定食(タルタルソース)
・ポパイ(ほうれん草玉子)
・スパゲティサラダ
・舞茸の味噌汁

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼﾛﾜｲﾝ

１人で大粒カキフライ8個は無理です。明日の一品に少し残しました。(・o・)

本日、店主が会合、飲み会でした。
8人で中華料理店。🍺ジョッキで飲むのが何年振りかなと考えていたら、すっかり📷️写真を撮るのを忘れてました。😅
料理は、餃子、唐揚げ、キムチ、豆苗炒め、麻婆豆腐、上海かた焼きそば、ニラレバ炒め、高菜炒飯で、１人4000円。
写真は、レモンチューハイ。

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ﾓﾁﾛﾝ ｷﾞｮｰｻﾞﾆﾊ ﾋﾞｰﾙ

本日は、ブリ照り焼き
・豚肉と玉ねぎとプチトマトの酢醤油(新作)
・ニンジンとキュウリの中華風サラダ
・冷奴

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳ ﾐｽﾞﾜﾘ

調整ラン、今日はちょっと寒かったです。
土曜の駅伝大会、雨の予報。お弁当を食べる場所がない😨 ＜ 心配はそこかい！😠

本日は、鶏の照焼と舞茸
・チンゲン菜とむきエビの炒めもの
・じゃがいもとちりめんの酢炒め
・茄子と揚げのお味噌汁

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳ ｵﾕﾜﾘ

店主、走る時は当然マスクは付けてませんが、これからも花粉症を理由に、当分マスクは付けるでしょう。😷

本日は、スンドゥブ(マイルド)
・チヂミ(ラー油)
・中華風春雨チンゲン菜(ポン酢とゴマ油)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳﾐｽﾞﾜﾘ

大阪市役所、中之島公会堂への2時間ラン。公会堂では、そろばん優秀者の表彰式があったみたい。着飾った親子がゾロゾロ。(*^.^*)

本日は、煮魚(赤かれい)
・チャプチェ ・冷奴
・豚ロースのレタス巻き(新作？)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼｮｳﾁｭｳ ﾐｽﾞﾜﾘ

大阪城公園。最高気温24度だったそう。
暑さは感じなかったけど、脚が重たい。
昨日のスピ練の疲れが残ってます。(*_*;

本日は、トンカツ
パッと見て、鮭フライ？「この前、アジフライ食べたとこやのに」と思いました。😅
・じゃがいもベーコンチーズ
・ブロッコ、パプリカ、エビ炒め

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼﾛﾜｲﾝ ﾃﾞｽﾈ 😄

次のフルマラソン、11月19日の神戸マラソンです。今から8カ月後。まずは夏までスピード練習から。(・o・)

本日は、鰹のたたき(久々です)定食
玉ねぎ、青ネギ、大葉、生姜、ポン酢で。ニンニクは入れません。(￣ー￣)

・アスパラベーコン
・なす田楽

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｷｮｳﾊ ｲｻﾞｶﾔﾘｮｳﾘ

ビールと日本酒、どちらもよく合います。(*^.^*)

ふくろう様
昨日は国際女性デーということでミモザで祝うことからミモザケーキです。

本日は、アジフライ
・ポークチャップ
・小松菜と あげの煮浸し

ポークチャップは、シマさんのレシピで、当店では新作。(豚肉、玉ねぎ、ピーマン、舞茸)

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ

東京マラソンも終わり、街中のランナーは一気に減りました。店主の次のレースは、とりあえず２週間後の駅伝🏃

本日は、ぶりかまの塩焼(脂たっぷり)
・厚揚げと豚肉のとろみ煮(生姜入り)
・ソーセージとズッキーニの玉子炒め
・マカロニサラダ

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ｼﾛﾜｲﾝ ﾃﾞ

今日は、ネタがありません。🙏

本日は、鮭のホイル焼き(ポン酢かけ)
・ラタトゥイユ ・大豆の五目煮

🍺Ψ(￣∇￣)Ψ ﾋｻﾋﾞｻﾉ ｼﾛﾜｲﾝ ﾃﾞ ﾉﾐｽｷﾞ

今年は花粉の飛散量が多いそうです。😷
店主は、耳鼻科で処方してもらってる薬が すごく効き、通常、朝晩服用のところ、１回飲めば３日間効果が持続するので、経済的にも助かってます。(*^.^*)