今日の晩御飯は、
和風オムレツ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
いんげんの胡麻和え、
はくさいの浅漬け
キャベツとうす揚げのお味噌汁でした

昨日の晩酌
カラスガレイの煮付け
温奴
じゃことわかめの和え物
鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

焼き肉

今日はうどんです

今日の晩御飯は、
海鮮やきそば、
ベーコンとアスパラガスのソテー、
ちぎりレタスとスライスオニオン、
くしぎりトマト、
かきたま汁でした。

昨日の晩酌
鮭ときのこのクリーム煮
温奴
鶏ひき肉と油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

今日の晩御飯は、
塩鮭、カボチャ煮、
キヌサヤのソテーの卵とじ、
茄子の生姜煮、
クリームシチュー、
くしぎりトマトでした。

小松菜とさつま揚げ炒め・豆腐味噌汁

昨日の晩酌
豚バラときのこの炒め煮
温奴
じゃこと油揚げとカボチャのサラダ
を食べました。

豚肉のポークケチャップ、
野菜サラダ
ほうれん草とカニカマの卵炒め、
木耳の魚肉練り製品等とさやえんどうの併せ煮

昨日の晩酌
カラスガレイの煮付け
温奴
鶏ひき肉と油揚げともやしのサラダ
を食べました。

大根蕎麦。

豚ニラキムチ炒め

今日の、夕食何にしますか?
我が家は、残り物の整理です

レバニラ作ります

今日の晩御飯は、
鶏のから揚げ、
ナポリタン、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
角天と小松菜のおひたし、
ワカメのお味噌汁でした。

昨日の晩酌
豚モツピリ辛煮
温奴
じゃこと油揚げともやしのサラダ
を食べました。

麻婆豆腐です

昨日の晩酌
ネギトロ
たこわさ
温奴
ポテトサラダ
を食べました。

今日の晩御飯は、
ブリかまの煮つけ
厚揚げの炊いたん
タケノコご飯、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
山イモとキュウリの酢の物、
かきたま汁でした

水炊き

チキン南蛮です

昨日の晩酌
赤魚の干物
温奴
マカロニサラダ
を食べました。

今日の晩御飯は、
炭火焼のバーベキュー、
(牛肉、あらびきソーセージ、玉ねぎ、パプリカ、キャベツなどなど)
ちくわの炒り煮
キャベツと玉ねぎのお味噌汁、落とし玉子付き
デザートにイチゴとパイナップルでした

お鍋

鯖の塩焼き・豆腐味噌汁

今日の晩御飯は、
青椒肉絲、豚汁、
たたききゅうり、
くしぎりトマト、
黒豆煮、白菜の浅漬けでした。

昨日の晩酌
豚バラときのこの炒め煮
温奴
じゃこと油揚げと小松菜のサラダ
を食べました。

オムライス！

お好み焼き