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from: R.Mさん
2020年10月25日 12時05分42秒
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テレビでGI値が高くないらしいので野菜や魚介類を多めにすると太らないそうです。
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あやちゃん、 チャンニー、 たんたんだんごちゃん、 まな、 かんちゃんりん、 ひと、 チアみぃ、 織、 いちりん、 かざん、 たるちゃん、 クライン、 ラベンダ－、 スマイル、 みさき、 きゃりこちゃん、 そら吉、 ひまわりママ、 オレンジ、 マツクマツク、 ガブ大好き、 masa、 チアスマイル、 そらまめ、 ぷうじろう、 さく、 くまちゃん、
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from: きゃりこちゃんさん
2020年10月30日 03時27分45秒
👀ですね🎵私も🍝、今度シーフードと野菜で作ってみるかな。最近のクックパッドでベーコンと舞茸🍝レシピあって😋🍴💕です。レシピ主さんに感謝です。m(__)m◯友系のスーパーでアボカドとサバ缶、トマトとペペロンチーノソースの🍝アレンジがリーフレットに載っていて来月の健康診断に備えて今から時々食べて血をキレイにしようと思います😁ちなみに舞茸とベーコンのお醤油🍝です。レシピ主さま、ありがとうございますm(__)m キノコをえのき茸やシメジでも生けそうですね🎵
あやちゃん、 こみちゃん、 そら吉、 織、 いちりん、 たるちゃん、 クライン、 ピンクハウス、 ラベンダ－、 ニックネーム、 えっちゃん、 スマイル、 チョコぷりん、 そらまめ、 どろん、 masa、 マツクマツク、 スカイラー、 さく、 miya、 チアスマイル、 くまちゃん、 きゃりこちゃん、
from: アサミさん
2020年10月31日 20時49分00秒
ソースにも依るでしょう。
あやちゃん、 こみちゃん、 そら吉、 スカイラー、 とんちゃん、 いちりん、 たるちゃん、 クライン、 ラベンダ－、 スマイル、 どろん、 さく、 masa、 マツクマツク、 くまちゃん、 きゃりこちゃん、
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from: きゃりこちゃんさん
2020年10月30日 03時27分45秒
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私も🍝、今度シーフードと野菜で作ってみるかな。
最近のクックパッドでベーコンと舞茸🍝レシピあって😋🍴💕です。
レシピ主さんに感謝です。m(__)m
◯友系のスーパーでアボカドとサバ缶、トマトとペペロンチーノソースの🍝アレンジがリーフレットに載っていて来月の健康診断に備えて今から時々食べて血をキレイにしようと思います😁
ちなみに舞茸とベーコンのお醤油🍝です。
レシピ主さま、ありがとうございますm(__)m キノコをえのき茸やシメジでも生けそうですね🎵
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