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from: りぃさん
2018年09月26日 22時45分03秒
from: ジャスミンさん
2019年02月28日 19時23分33秒
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コンちゃんママさん
こんばんは。
今日はカーブスへ行けましたか？
私は今日はくじけそうになりましたが、
なんとか行ってきました❣️
今月の目標回はなんとか達成です。
運動をするとストレス軽減や自律神経が整うとか認知症予防にも効果はあるらしいです。
自分のために、家族のために、頑張って続けたいですね😊
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