いま ０:１３

火曜１日☁️☔３３度/２６度 雨５０％

アタタタタ雨☔雨☔ですか 買物は？

秋水様🍂💧

私なんか丸１年中,細細年金生活してますから

節約節約節約して,無事餓死回避してますから

私１人分の献立は,肉うどん５回でも💯です

胃袋に入れば満足,満腹,しています・・zzz

赤ねぎさん

派手ではないけど自炊でバランス良さげな食事みたいで良いですね～
スーパー行くとつい、タコ高いなあ、牛肉も高いし、アジもサバも上がったなぁ、ほうれん草も200円以上するし‥‥面倒だから外食でいっか、ってつい手抜きしたくなるのです‥‥汗

赤ネギ🔴様

自給自足すんばらしい

中中まね出来ないです

私両手,小鍋運ぶにも

落下,落下,心配ばかり

つい,つい,安売店,総菜

火曜.火曜.介護婦.炊事

助かる,助かる,助かる

こんにちは
スーパーの惣菜を買って食事をするのは
簡単でいいのですが、塩分や糖分が多いので
男1人でも自分で作って食べる方が
体にいいはずと思い、簡単にできる料理ですが
出来るだけ自炊をするように心がけています。
野菜を育てていて利用しないのは
もったいですよね。
お昼は栗ご飯を作ってみました。

６:０５

みなさん

おはよーざいます

今朝は今１空模様

雨ふるのかな？？

０:０３

月曜１日☁️☔３３度/２７度 雨５０％

雨☔雨☔半分ずつみたいネ ふむふむ

５回分,希望です一６００g 正解かな?

歯弱弱 老歯です一仕方ない ですネ・・

赤ねぎさん
はなさん

赤ねぎさん、握り寿司のラインナップ、まぐろ、サーモン、ぶり、イカ、ホタテ貝柱、太巻‥‥と一通り有りでプチ贅沢って感じで良いですね～(^o^)


はなさん
地味に牛コマ肉600gでございますね。
鶏や豚なら割と安いのですけど、牛だとコマ肉で国産だろうとアンガスだろうとけっこうなお値段しますので600gならなかなかだと思います(^o^)

私,安売店,歩13分,棒ネギトロ,巻き寿司

棒>介護婦,８分切,食べ易く,助かってる

を,早早に,食べて,固い固い,巻き寿司xx

後.レン,チン,パク,佐藤の白ごはん５Ｐ

で,土曜迄は,持つ,持つ,かな？多分ネ？

で,火曜予定,です..✍️,🎒入れてますえ

こんばんは
スーパーのお寿司なので、そんなに高くないですよ。
巻き寿司とにぎりで1260円です。
トロの入った少し高めのパックも売っているけど
脂っこいのが苦手で、私にはこれくらいが
体にあっています。