赤ねぎさん

追伸

近年、芸能人やモデルさんみたいな稼業の人が40歳とか50歳ぐらいの年齢で体調不良→引退とか
突然体調不良で亡くなるというような話を聞くようになりました。

芸能人もモデルさんも10代の頃から競争競争で体酷使しているケースが多く、実は40代ぐらいで一般人並の体力が既に無いというケースはけっこうあるみたいですし
子役時代から目一杯走ってきた人が50歳前後でもう一線から退き、田舎で地味な仕事始めたりなど結構あります。
ビーカーの水が底を尽きかけていることを認識して惜しまれつつ引退出来る人はまだ恵まれています。
アイドルみたいな極端な職業だと30代でもう引退なんてザラですし。

私みたいに実際に年金アドバイザーやってた人の感覚だと、30代くらいまでの無理はやむを得ないけど、50代過ぎて無理するというのは自分で自分の寿命を縮める行為だとも思います。
中国の古い諺に、「忙里偷闲（忙中に閑を偸む）」というのがあります。
出先でも上手に休んだり居眠りしたり、たまに昼まで爆睡したりして上手いこと息抜きしてください。
ちょこっと若い頃にかじった趣味楽しむのも１つの方法です。
介護疲れもほどほどにしないと、介護する側が介護される側よりも先に衰えてあっちへ行ってしまうとかけっこう洒落にならない事も増えていますので、手抜きが一番だと思います。
だから日本全国規模で耕作放棄の田畑や、よくわからない空き家が増えていたりするのですね（泣）

おはようございます。
秋水さんへ
お気遣いをありがとうございます。
白菜などの苗に水を与えて、家内の食べたいのを
買って昼食の用意をしたら、休むようにします。
明後日は母の診察に病院までの付き添いなどが
あるので、上手に息抜きをしないといけませんね。

水木しげる

なまけものに なりなさい

いい 語録 ですなあ

私への 戒めの言葉

しかと 承りもした

そないに 働き働き

孫子らに 争いの種

残すだけ ですから

私なんぞ 孫子には

この家地 だけです

煮るなと 焼くなと

さばいて くだされ