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from: ケンさん
2020年03月20日 09時00分51秒
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時間短縮( -∀-)
胸トレする時に時々使うトレ💪(´･_･`💪)
ケーブルマシーンにベンチを置いて寝る
ケーブルは一番下へ！
寝る位置を変えるだけで、上部･中部･下部
が出来る！-
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