そうですね。
身体を動かさないとどんどん身体が歳をとってしまうんでしょうね。
動かしている間は年を忘れて頑張ってくれるようですから。

特に冬はどうしても運動不足になりますから、歩くだけでもやらないと。
曲勘気はゴルフもやりませんので、その分練習をしましょう。

畑に行けばいくらでも運動は出来ますから＾＾
やはり畑にできるだけ行くようにします。