こんばんは。

２～3日前から最低気温も＋です。
今朝も霧雨や今は小雨です。
２～3か月の気温は例年よりも高いようです。
種まきを早めようとこんなものを買ってきました。
種類は昨年採集しています。
クリーンピアはゴマの4分の1程です。
今年度の花壇の構想も楽しいですね。

昨日灯油を配送して頂いています。
定期的に来てくれます。
２３３・３リットル　２９８４５円・・。
まだまだ冬の準備が欠かせません。
私はあちこちと走り回るから
ガソリン代も馬鹿になりません・・。
ベットカバーを薄手の物に替えました。

こんばんは

　こころさん　灯油代矢張り少し高いですね。
　私も今日携行缶４缶満タンで７９ℓ入れましたが、９,５５９円でした、リットル当たり１２１円の表示で、月初めには１０６円だったので、高く成ったを実感しました。
　カード決済で毎月１回の支払い時には、ガソリン代も含めて１リットル当たり１円値引きしてくれます。
　因みに１２月に遣った分が２月１０日後落ちますが、併せて２８千円です。
　その内灯油は１７４ℓ使っています。

　去年の１０月末から今日まで購入した灯油は、既に５００ℓを超えています。
　もう２カ月は月に２００ℓ近くいると思います。
　
その上に朝起きるとDＫが冷え込んで１０℃を下回っているので、エアコンも８時まで運転するので、電気料金も３万円必要で光熱費と燃料代とで毎月莫大な金額です。
　
　めだかさん
　我地はこのところ冷え込んで、真冬日の日もあれば何とか免れた程度で、今日も朝氷点下３.４℃で、昼間の最高気温は僅か０.７℃という寒さです。　
これが当分続きそうで明日の朝は今朝以上に冷え込み、昼間は６℃台まで上がりそうな予報です。

　腸閉塞気味でしたか？薬はマグネシウム剤を飲んでおられますか？
　緩くなるので通じが良くなると思いますし、お腹を冷やさないことも効果があると思いますけど・・・。
　大事にしてくださいね。

こんばんは!(^^)!

寒いですね。北海道は道路がアイスバ－ン状態でしょうかね。
けど北海道はこれが普通の冬なのかも知れないですね。

えいちゃん地方もさぞかし寒さ厳しきおりなんでしょうかね。
我が地方も今頃が一番寒い時期だそうです。来週あたりから寒波が来て今年一番の寒さになるとか、大寒に暖冬となり立春に寒波到来とは・・

この前 又 腸閉塞気味になり4日ばかり入院しました。
ロスカツを食べて良く噛まずに食べたのが原因だったのか分かりませんが、やはりなるべく硬い物は食べない、良く噛んでゆっくり食べると言う事を思い知らされました(*_*;
歳とともに腸も柔軟性をかいて来て、食べ物の通りが悪くなってる事を再確認しました。腹部膨満感気味になったら腸を休ます意味で一食抜くとか・・そんな事を今回は良く学びました。
腸閉塞に罹る人が結構多いとか、この寒さも少し影響してるのかなぁ～と思ったりして・・食事には30分程度時間をかけて
良く噛んでゆっくり味あって食べるこれが一番ですね(^<^)


メダカ