あん、ジャッキー、
皆さま、(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡

Oha4ってZIPの前の番組なのかな？
4時からやってるのを観てるって
さすが早起きさんたちだね♪

青森も今日は暑くなりそーです！
30℃まではいかないけどね～(;^_^A

大谷くん、誕生日なんだね☆彡
可愛い奥様と一緒にぉ祝いするんだろうなぁ～(*''ω''*)


皆さん、大変です！
私が旦那のリタイアの時から、ずーーーーっと言ってた
運動施設にやっと先週の土曜日から通いだしました！！！
6日間も続いてます( ﾟДﾟ)
(中一日休館日を挟む)
仕事場までのウォーキングも二回やったけど、
二日しか続きませんでした、、、＿|￣|○

さぁ～～～、今回はどれくらい続くのでしょうか？？
そして、相撲取りほどの腹は引っ込むのでしょうか？？？

乞うご期待♪

相続

あん、まりぶぅ
おはよーございます！

土日はあり得ないほどの暑さでしたが、今日もかな🥵
まりぶぅ 旦那さんの運動続くと良いね(^^)