転生

してもスライムには、なりたくないな（笑）


あん、ジャッキー、
皆さま、(｡･ω･)ﾉﾞ おはよー♡
いつもプチっとご無沙汰ばかりですm(__)m

Gは毎度のことながら貧打ですな、、、
日本一の予約だけ取って切符は貰わず仕舞いですね。
あの打線ではソフトバンクにコテンパンにやられて
しまうだけのような～(-_-;)


あ、
昨日から旦那が入院してます。
二週間ほどの指導入院です。
明日と月曜日は私も教育指導うけてきます。
私としては「おやつ」食べ無くなれば
今はほぼ毎日、運動しに行ってるので
体重も脂肪も落ちそうなのに
去年の健診に比べて、今年の方が太っとるやないかぁーーーーい！！😡
私としては食べ物の努力はしっかりしてるつもりだけど、
栄養指導でもう一回、ぉ勉強のし直しです。＿|￣|○

生活指導

あん、まりぶぅ
おはよーございます！

指導入院てのがあるのですね。
運動量とかカロリー摂取量とかを学ぶのかな？