皆さん　こんばんは☆☆☆

朝からシトシトと降り続いてます。
思ったより雨足も激しくなくて、時折雨音が聞こえる程度で済みました。
小雨の中を二回散歩して来ました。
まだ、主人の脚力を付けるのが主な目的なので休まず無理せずに行ってます。

それにしても、今日は寒かったです。
薄手の長袖を着て、散歩の時はもう一枚羽織って行きました。
明日からは気温も上がるとか。
寒暖差で体調を壊さない様にしなきゃ。
かぜさんも気を付けて下さいね。

明日は医科大の診察日です。
晴天になりそうなので有難い。
血液検査があるので朝ごはん抜きで出掛けますから、おむすび弁当を作って行くつもりにしてます。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は少し肌寒いぐらいでした。
朝から曇り空で凌ぎやすかったので今日は8時から公園に散歩行って来ました。
曇りでそよ風があって気持ちよく歩けました。
いつもお隣さんのご夫婦と公園でお会いしますが挨拶してお互いに頑張って歩きましょうと声かけあって歩いてます。
何もないで歩くのも寂しいのでいつもブルーツルースイヤホンで音楽を聴きながら散歩してます。
電話もいつかかって来てもいいようにブルーツルースイヤホンに繋いでます。
今日はずっと曇り空でしたので汗の量も少なかったです。
帰ってシャワー浴びてゆっくりしてから昼食食べて今もゆっくりしてますがこれから買い物行こうと思ってます。
明日も天気で歩けそうです。

和さん、昨日はシトシトと雨降り続いて時折お雨音聞こえるくらい強く降ったようですが今日は朝からいい天気ですか。
藤沢も凌ぎやすい一日でしたか。
小雨の中2回も歩いて来たそうですが私などは雨が上がっても行ってません。
昨日は東大阪も寒かったです。
寒暖差が大きいのでお互いに気を付けないといけませんね。
今日は医科大の定期健診で血液検査があるので朝食抜きでおむすび弁当作って持って行ったそうですね🍱
たまに外で食べるお弁当も美味しいかったでしょうね。
時間かかったでしょうけどお疲れさまでした。
今日も帰ってから散歩行くのでしょうか。

ナットさん、緊急事態宣言来月の20日まで延長されそうです。
その中には広島も入ってるのでご家族が心配でしょうね。
ナットさんの地域はまだ外出許可が要なんでしょうね。
明日も感染しないように気を付けて頑張ってください。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ