皆さん、こんばんは☆☆☆

今朝も冷えましたが朝から快晴で気持ちいい朝でした。
日中は午前中はほぼ快晴で午後に少し雲が多くなりましたが陽射しは陰ることはなかったです。
今日は朝のうちに掃除洗濯して11時半から公園に散歩行って来ました。
今日も車椅子のソフトボールの試合してましたので少し見てから歩きました。
今日も昨日と同じで12000歩ほどでしたが天気が良過ぎて気温は18℃ぐらいでしたが帰ったら汗かいてました💦
土日歩いたので久しぶりに歩きでのいい運動になりました。
明日は午前中ジム行って午後からはゆっくりする予定です。

和さん、昨日の朝は本降りだなと思うぐらいの雨降ったそうですがお昼からは陽射しも戻って来たようですが今日は朝からいい天気でしたか。
暦の上ではもう冬ですが木々を見たらまだ秋を感じますね🍂
昨日病院から帰る時通った通りはポプラの紅葉が奇麗だったそうですがポプラの木はこちらにはなさそうです。
夏音ちゃんとモールブラブラっしたそうですが直接電話かけてこないそうですがだんだん女性だしさが出て来たのでしょうか？
今日も夏音ちゃんとお出掛けして遊んだのでしょうか。
今夜もゆっくり過ごしてくださいね。

なっとさん、今日も天気で暖かい一日でしたか。
天気良かったら自転車漕いできたのでしょうか。
秋の釣りも色々釣れるのでしょうけど最近は行ってませんか。
明日からまた頑張ってください。



今日は公園を散歩しましたが小春日和の穏やかな暖かい一日でした。
向こうは子供の遊び場です。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ