皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝は久しぶりに熱帯夜から解放されました。
でも日中はまだまだ真夏日で33℃まで上がって暑くなりそうです。
昨日は午前中久しぶりに駅前のジム行って来ました。
9時に行ったのですがこの時間は年配者と女性が多かったです。
ランニングマシンなどで1時間ちょっと汗流しました。
日中は暑いのであとで外に出なくていいようにジム帰りにスーパーで買い物して帰ってからは掃除洗濯してゆっくりしてました。
今日は午前中ジム行って帰ってからはゆっくりします。

和さん、今朝は少しは涼しい朝でしょうか。
日中も真夏日から解放されそうでしょうか。
今週は通院多いと言ってましたか昨日も病院でしたか。
涼しくなったら外に出るのも楽になるのでもう少しの我慢ですね。
今日もゆっくり身体癒してくださいね。

ナットさん、朝夕はだいぶん涼しくなってきましたか。
でも日中はまだまだ真夏日の暑さでしょうね。
今日も水分補給こまめに取って熱中症に気を付けてください。
今日は中日ですのでもう少し頑張ってください。


　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

こちらも涼しい朝でしたよ。
日中はエアコン入れてましたが、
今は窓からの風が気持ち良いです。
少しずつ秋が近づいているのかな。

昨日、朝から主人の病院でした。
退院して初めての受診で、早めの日を設定して下さってました。
まぁ、朝の病院の混んでる事！
地下駐車場も入り口まで何台も並んでいたので、平地の駐車場へ。
そこも満杯で係の方が業者が止めて良い場所へ案内してくれて無事に駐車出来た位です。
血液検査も40分待ち。
血液検査が終わってから軽く食事を取ってから診察を待ちました。
血液検査の結果が、退院時は低くなっていた数値が上がっていたので、外来で点滴の処置をとって下さいましたので、点滴後は普通の状態に回復してます。
来週も行って数値を見て考えると仰ってました。
大きな病院は、スンナリとは行きませんが
良く診てくださっていると感謝してます。
そんな訳で、帰り着いたのは15時過ぎ。
疲れましたぁ〜

今日は、皮膚科に行ったら休診日。
そうだった！この病院は水曜日休診で
無駄足になりました。
明日、行って来ます。
今週の病院通いは続きます。