皆さん、おはようございます♪♪♪

昨日は朝から雨降ったり止んだりで午後には凄く降る時間がありました。
雨のわりには少し蒸し暑かったです。
今朝は割と涼しい朝でよく晴れてます。
気温も今日は28℃ぐらいで凌ぎやすい一日になりそうです。
今日は三連休の最終日ですがジムはありますので午前中ジム行って午後からは明日の仕事の準備してあとはゆっくりします。

和さん、昨日は久しぶりの曇天の朝だったそうですがだんだんと雲が厚くなって雨が降り出して藤沢も凄く降ったようですね。
今日は朝から晴れていい天気になりそうですか。
晴れても風があって気温が真夏日にならなかったら今日もエアコン要らなそうですね。
昨日はお天気が悪かったので何処にも行かなかったそうですが食材がなくなったようで今日は買い物行くのでしょうね。
日中の陽射しはまだ強いので紫外線に気を付けて行ってくださいね。
帰ったらゆっくり身体癒してくださいね。

ナットさん、朝は涼しくて気持ちいい朝になりましたか。
今日は三連休最終日ですが二日間は何処かに出かけましたか。
今日は晴れて陽射しは暑いでしょうけどもう少ししたら自転車漕いでの運動も行けそうですね。
今日もゆっくりして明日からまた頑張ってください。


　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

みなさん　こんばんは☆☆☆

曇り時々晴れ
金曜の夜は土砂降りで風も強かったですが、昨日今日は止んでいます。
昨日の夜からだいぶ涼しくなって、今日はエアコンを入れずに過ごせています。
もう９月も終盤ですからね、少しは秋らしくなってもらわないと。。

昨日は嫁の「食欲の秋」に付き合って焼き肉ランチに行ってきました。
暑い～暑い～って言いながら食欲が落ちることもなく、秋とか関係なさそうなん
ですけどね（笑）
その後買い物して山の方の道をまわって帰ってきました。
山の緑はまだまだ盛んで、当分秋の雰囲気は味わえそうにありません。

今日は涼しさに誘われて、自転車を漕いできました。
慣らし程度に抑えて海沿いをゆっくり走ってきましたが、気分が悪くなることも
なく、気持ちよく走れました。（このところ血圧が高めで、嫁からも止められて
たんですよね。）
来週から無理せず続けていこうと思います。

明日からまた頑張ります。