皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝は少し涼しい朝ですが日中は曇り空で時々雨も降りそうです。
気温も28℃ぐらいで蒸し暑い一日になりそうです。
昨日は午前中掃除してから後は買い物してゆっくり過ごしてました。
今日は午前中ジム行って午後は整形外科行って施術してもらってあとはゆっくりします。
雨降りそうですので今日は電車でジム行きます。

ナットさん、昨日は晴れのち曇りだったようですが今朝は雨の朝でしょうか。
でも気温は下がって過ごし役なりましたね。
一昨日は仲間4人でゴルフ行ったそうですが海沿いの山の斜面を切り開いたコースで途中に展望テラスが設置されてるそうで癒されるコースですね。
でもコースがアップダウンがきつくてカートを使わずにまわったのでだいぶん足が堪えて後半には足が痙攣起こしたそうで辛かったですね。
少し水分不足もあったのかも知れませんね。
今はもう大丈夫ですか。、、、気を付けてください。
今週も今日から頑張ってください。

和さん、今朝は涼しい朝でしょうか。
関西は時々雨降りそうですが関東も雲が多そうですか。
昨日はゆっくり過ごしましたか。
今日は午後から娘さん宅のお手伝いでしょうね。
気を付けて行ってくださいね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝は涼しい朝です。
昨日は午前中は曇り空で午後は雨降って時々凄く降る時間もありました。
今日は雲が多い一日で気温は昨日より一気に8℃下がって22℃で半袖では肌寒く感じるぐらいになりそうです。
昨日は午前中ジム行きましたが帰る頃雨降りそうでしたので電車で行きましたが帰りも降らなくてよかったです。
でも午後から整形外科行って施術してもらって帰ろうと外に出たら凄い雨でしばらく待ってたら小雨になったのでほぼ濡れなくよかったです。
今日はジム定休日ですので駅前のジム午前中に行って帰りに買い物して帰ってからはゆっくりします。

ナットさん、今日は朝から雨でしょうか。
気温の下がって朝は肌寒いぐらいでしょうか。
気温下がって来たので体調には気を付けてください。
今日は雨でしょうから安全運転で気を付けて行ってください。

和さん、今朝は涼しい朝でしょうか。
日中も凌ぎやすい一日でしょうか。
大阪は曇り空で時々雨降りそうですが関東は今日は雨でしょうか。
今日はゆっくり身体癒してくださいね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ