皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は凄く朝朝でした。
朝から晴れて気持ちいい朝でしたが風が冷たくて予報では気温8℃で寒かったです。
ジム行く時も手袋していても自転車漕いでたら手が冷たかったです。
ジムで運動する前は半袖だと肌寒いぐらいで運動したらちょうどいいぐらいになってきました。
今日からいつもの運動して最後にマッサージして帰って来ました。
帰りにラグビー場通ったらまだ片付けしてました。
帰ってから陽射しのあるうちに買い物だけ行って来ました。
今はゆっくりしてます。

和さん、今日は藤沢の方は天気で寒さ少しましでしょうか。
此処は今週は最高気温一桁で明日は今日より寒くなりそうですが今回は関東の方が寒さマシでしょうか。
咳は治まって来ましたか。
良くなるまでは暖かくしてゆっくり身体癒してくださいね。
お大事になさってくださいね。💐

ナットさん、今週もお疲れさまでした。
寒波が入って来てますが広島は日本海からの雪は降ってないですか。
今週は寒い日々が続きそうですね。
明日からまた4連休ですね。
暖かかったら釣りでも行けるのでしょうけどこの寒さでは釣りは無理ですね。
明日からゆっくり過ごしてください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒い朝で冷たい雨も降ってました。
今日もジム行きましたが雨で電車で行こうかと思ってたのですが出かける頃外見たら雨止んでたので自転車で行きましたがジムに着くと同時にまた小雨降って来ましたが濡れることもなかったのでよかったです。
毎日最低気温更新してるみたいで今日は昨日より冷えて寒かったです。
こう寒いと来る人も少し少なかったです。
帰りは青空も出て雨の心配はなかったですが風が冷たくて結構寒かったです。
今の気温5℃でこれ以上上がることはなさそうです。
午後からはゆっくりします。

和さん、今日は凄く寒い大阪ですが今日は関東の方が少し気温高そうですが藤沢も陽射しで寒さマシでしょうか。
今夜は雪が大阪でも降りそうでしばらく寒い日が続きそうです。
体調に気を付けて無理しないようにしてくださいね。
お大事になさってくださいね。

ナットさん、今日は朝から凄く寒いでしょうけど雪は降ってませんか。
今日は休みでしょうから色々してるのでしょうか。
週の後半はゆっくり出来るので身体も動かしてるのでしょうね。
明日もゆっくりすg祖いてください。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ