皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は凄く寒い朝でしたが天気は良かったです。
風が凄く冷たいですが陽射しで少し寒さマシに感じます。
今日は朝からジム行って運動とマッサージしてから帰って来ました。
帰りは風も収まって陽射しで寒さだいぶんマシでした。
今朝はジム着いてメール見たら空調機が作動させた後動かなくなって暖房が効かないと書いてましたので中に入ったら寒かったですが少し動いてたのでまだマシでした。
業者が来てすぐに対応したので1時間ほどで正常に戻ってよかったです。
明日は定期健診で医療センターまで行きます。
ついでに先週受けた人間ドックの事も聞いてきます。

和さん、大阪凄く寒い朝ですが陽射しはありますが藤沢の方は陽射しで寒さ少しマシでしょうか。
今朝大分の中津の友達からライン貰いましたが昨夜から結構雪が降ったそうで庭に降ってる写真貰いましたが一面真っ白になるぐらい降ってました。
今日は午後からは買い物行ってそのまま娘さん宅に行ってお手伝いでしょうか。
お惣菜作り頑張ってくださいね。

ナットさん、おつかれさまでした。
今朝も冷えて凄く寒い朝だったでしょうね。
朝雪は積もってなかったですか。
雪降ってたら車での通勤特に気を付けてください。
明日は奥さんの病院ですね。
気を付けて行ってください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

今日も快晴です。
中津も薄らと積雪があったみたいですね
酷くなくて良かったです。


昨日は、夕方近くになって降り出しました。
連続的な降りではなかったのですが
朝には、結構雨の跡がありましたので夜中に降ったのかな。
お陰で今日の水遣りはスルー出来ました。

やはり、温泉は良いですよ。
身体も軽くなった気がします。
背中の痛みも9割方良くなった感じで
今は、温マットで治療中。

今日も3時位から娘んちに行って来ます。
娘が幼稚園の行事で忙しいので
手伝って来ます。
今日の予定はとり天と鮭の塩焼きとか。
割と楽に終わりそうで良かった。
午後の部も頑張ります！