皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も寒い朝でした。
日中も陽射しがほとんどなくて曇り空ですが今日は風がない分昨日より寒さマシです。
今日もいつものジム定休日ですので9時から駅前のジム行って来ました。
平日ですので今日も空いていて楽に色々出来ました。
今日もランニングマシンで1時間10分を2回と機械で30分でたっぷり汗かきました💦
歩数も25000歩ほど歩きました。
帰ってからはゆっくりしてます。
明日は暖かそうですので桜の満開も週末には訪れそうです🌸
今週の土曜日は京都大分県人会の人達と石清水八幡宮の背割りでお花見しますが暖かいといいですが。
明日はいつものジム行って午後はゆっくりする予定です。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は広島も天気は曇り空で寒かったのではないですか。
ナットさんが住んでる地域の写真ありがとうございます。
高台からの景色いいですね。
海のほんとに近いですね。
あの写真の中にナットさん宅も写ってるのでしょうね。
大きな建物は施設ですか。
今日は帰ったら病院行くのでしょうか。

和さん、今日は東京気温6℃ぐらいのようですが藤沢の一桁の寒さでしょうね。
暖かくなってのこの寒いさですので余計に堪えますね。
今日は冷たい雨降ってるのでしょうか。
灯油も使い切ったのではないですか。
ご主人の咳は治まりましたか。
咳が続くと結構しんどいので気を付けてあげてくださいね。
桜も寒さで我慢して暖かくなったら一気に咲きそうですね🌸
今週は病院あるのでしょうね。




　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も少し寒い朝でしたが朝から青空が覗いて気持ちいい朝でした。
でも今は曇り空で午後には雨が時折ふりそうです。
午前中いつものジム行って何時ものように運動して最後にマッサージしてから帰って来ました。
行きは晴れて自転車が陽射しで気持ちよかったですが帰りはすっかり曇り空で雨に降られないように早めに帰って来ました。
午後からはゆっくりします。

和さん、今日は寒さはどうでしょうか。
寒暖差が大きいと身体には堪えますね。
此処は雲が多いですが藤沢も雲が多いでしょうか。
昨日はご主人病院行って咳の方は治まってますか。
今日はゆっくりでしょうか。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は天気で広島は少し陽射しで暖かいでしょうか。
明日は娘さんご家族が帰って来ますね。
娘さんご家族は週末からは大分に帰省してお父さんもひ孫楽しみに待ってるでしょうね。
奥さんの退院日そろそろ決まる頃でしょうか。
明日からゆっくりしてください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ