皆さん　こんにちは♪♪♪

こちらも涼しい1日です。
窓を開けてると風が冷たくて気持ち良かったのですが、雨が激しくなってから閉め切ってます。

今日、主人は医科大の消化器内科での定期検診で、戻って来てから遅めのお昼ご飯を食べて鍼灸院へ出掛けて行きました。
消化器内科の次回予約は半年先らしいですが、やはり継続的に診ていただいてると安心します。
医科大への入院はほぼ消化器内科ですから。専門医の方が安心です。

お陰で私はのんびり、ゆったりの1日になりました。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は雨の朝で少し涼しい朝でした。
朝から掃除してゆっくりしてましたが昼前から少し出かけてましたが途中で凄く雨降りだして結構降りました。
買い物するのにアイスも買いたくて保冷材入れて箱持って行きましたが30分ぐらいで今は少し柔らかくなってきますね。
今は小雨ですがまだ凄く降る時間がありそうです。
でも今日は雨のせいか凌ぎやすい一日です。
今週はこの梅雨空が来週まで続きそうですがそろそろ梅雨の末期になりそうでしょうか。
明日は午前中ジム行って午後はゆっくりしますが雨が上がってるといいのですが。

和さん、昨日は天気で洗濯物も良く乾いたそうですが今日は関東も雨でしょうか。
ご主人の買い物で二人で一緒に買いに行ったそうですがやっぱり男性のものは買うの私もそうですが早いですね。
女性は結構時間かかりますね。
帰りに整形外科でご主人のリハビリ待って予定は終わったようですね。
夕方から散歩行って来たのでしょうね。
今日は雨で散歩は無理でしょうね。

ナットさん、三連休今日で終わりですね。
三連休でも今は何処にも行けなくてストレスも溜まりますね。
明日からまたコロナに気を付けて頑張ってください。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

かぜさん、お友達がジムをお辞めになるのは寂しいですね。
私も「コロナでジムを辞めた」って聞きました。マスクしながらの運動は嫌だとか。
かぜさんはマイペースで頑張って下さいね。

今日は、晴渡った空で洗濯物が一気に片付きました。
夏場は、服の日焼けも気になるので早目に取り込みまして
午後から、久しぶりに主人の夏物を買いたいと一緒に出掛けました。
何軒も見ずにTシャツと短パンを買ったら
「もう、帰ろう」って（笑）
主人との買い物は簡単で楽ですわ。

帰り道の整形外科でリハビリしてますので
私は待合室で待ってます。
これで、今日の予定は終了です。
夕方からの散歩は頑張らないと！！

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は久々に少し涼しい朝でした。
日中は朝から晴れて陽射しは暑いですが湿度は少しマシです。
朝自転車でジム行く時に風が気持ちよかったです。
ジムも色々制限がかかって今まで何年も一緒に運動して頑張っていた人が
辞めました。
山が好きでよく山に行っていてこれからは山に毎日登ると言ってましたが
長く一緒に居てたので少し寂しくなりますが明日は定休日で明後日から７月で
今まで休んでいた人が何人か来ますのでまた賑やかになりそうです。
今夜から雨で明日は朝から昼頃まで雨になりそうです。
明日は一日ゆっくりします。

和さん、昨日は午後の15時ぐらいまで雨が降り続いて涼しかったそうですね。
今日も過ごしやすい一日でしたか。
夕方散歩行って風が冷たくて気持ちよく歩けたそうですね。
今日も午後から散歩行くのでしょうけど気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、今日も休みですね。
家でゆっくり出来るけど自由に出かけられないのは辛いですね。
今日も家でゆっくり身体いたしてください。










　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

なっとさんのコロナ情報に比べたら
日本の感染者数なんて可愛いものに感じますが、東京も近い内に三桁突入かしらと心配になります。
なっとさんも辛い環境ですね。
奥様との連絡でパワー注入して頑張って下さいね。

今日は午後15時近くまで雨が降り続いて
涼しい1日になりました。
夕方から散歩して来ましたけど
風も冷たくて心地良かったです。
この位の気温なら楽なんだけどねぇ。
さぁ、来週も頑張ろ！

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜から雨で今朝は雨の朝でした。
雨降っても蒸し暑い朝でした。
９時ごろには上がって薄日が射してます。
雨のおかげか今日は気温28℃ぐらいで暑さ少しマシです。
朝からゆっくりして掃除してから買い物行って来ただけです。
明日も天気よくないようですが雨は降らないかもですがその分蒸し暑くなりそうです。
さっき友達と久しぶりに電話で話してコロナも少し落ち着いて来たのでいつか食事でもしょうとなりました。
近いうちに行く予定です。
今は撮りためたビデオ観てました。
明日は午前中ジム行って午後からはゆっくりする予定です。

ナットさん、お元気そうでよかったです。
土曜日から三連休だそうですね。
いまだに毎日4000人の感染者が出てるそうで落ち着くまでまだまだですね。
工場のある地域もロックダウンになったそうで本当に心配になって来ましたね。
食品工場は停止命令対象外だそうですが工場に入る人達は１週間単位の許可書取って検問のパス通らないと駄目だそうでナットさんも何回も止められたそうですね。
三連休は何処にも行けないので家で掃除に洗濯ドーナツ🍩作りですね。
写真はアーモンドの木ですか。
木から落ちたの拾って植えたら芽が出たそうでもうだいぶん大きくなりましたね。
少しでも癒しになりますね。
明日もゆっくり身体癒してください。

和さん、昨日は午前中雲が厚かったそうですがだんだん陽が射して来たそうですが今日もいい天気ですか。
私もアプリに入れて管理してるのですが見ないとつい忘れてしまいます。
目につくカレンダーが一番かも知れませんね。
ぬか床では毎日混ぜても冷蔵庫入れてたらいいようですね。
自分で作ったぬか床で漬けた漬物は朝ごはんで食べたら最高でしょうね。
今はYouTubeでなんでも勉強できますね。
今日も夕方散歩がてら買い物でしょうか。
気を付けて行ってくださいね。










　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

みなさん　こんにちは◎◎◎

曇り
先週は５日間雨、今週も３日間降り続きました。
日本の梅雨時期みたいな弱い雨が降り続きます。
豪雨ではありませんが、もともと雨を想定していないのか
排水が不十分で道路が冠水して運転が怖いこと・・・
今日も曇ってどんよりしています。
アンデスはますます白くなって、見るだけで寒くなります。

今日から月曜まで３連休です。
月曜はセント何たらって、聖人を祀る祝日らしいです。

コロナは１日4000人ずつくらい増え続けていますが、一頃に
比べたら落ち着いてきたのかな。
4000人て聞いて「減ったね」って感じるのも感覚的におかしい
ですけどね。

そんな中、昨日ついに工場のある地区もロックダウンになりました。
食品工場は停止命令の対象外なのですが、工場に出る人たちは
１週間単位の通勤許可証を取って、検問をパスしてこないとい
けません。
私も出勤途中で何度か止められました。
道路を封鎖して１台ずつチェックされるので、検問前は大渋滞です。

こんな状態ですからこの連休も引きこもり生活で、初日の今日は
シーツを洗ったり、掃除したり、ドーナツを作ったり・・・・主夫
してます。（日本じゃ絶対やりません）

ベランダで育ててるアーモンドです。
工場の敷地にある木から落ちたのを拾って植えたら芽が出てきて、す
くすくと育ってます。今はこいつらが私の話し相手です（笑）

皆さん　こんばんは☆☆☆

午前中は雲が厚かったのですけど
段々と陽射しが出て来ました。

かぜさん、セーフでしたか！
昔、スケジュールはカレンダーに書き留めていたのですけど、最近はアプリのスケジュール帳で管理してます。
アプリって開かないと気付かないって弱点
がありますので、大まかにカレンダーにも書き留め様と思い直しました。
カレンダーなら何時も通る場所なので
何となく頭に入ると思い二重の管理です。
段々と自己管理が大変になります。

ぬか床は毎日混ぜますけど、冷蔵庫保管なので気は楽ですね。
毎日、夜の10時にタイマー掛けていて
朝ごはん用に漬け込んでます。
今はYouTubeがあるので勉強になります。
市販の直ぐに漬けられますっていうぬか床の素なんかは塩分が強く感じられるので
私は、何にも入ってないヌカから作り始めました。
まぁ、私のマイブームです。
いつまで続くやら…

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨夜は凄く蒸し暑くて朝になっても収まらず気温の高い朝でした。
今日は土曜日で一日ゆっくりしょうとコーヒー飲みながら考えていたら今日は歯医者の定期健診日だと思い出して慌てて支度して行って来ました。
９時予約でしたが何とか９時前に行けました。
今は扉は開けて解放して待合室に一人居たら室外で患者さんどおしが合わないように待つように書いてました。
私は１番予約でしたので待合室で待って居てすぐに呼ばれて良かったです。
定期健診で特に悪いとこがなかったので歯石だけ取ってもらって終わりでした。
帰ってからは撮りためたビデオ観たりしてゆっくりしてました。
今日も日中は曇り空で蒸し暑いですが気温は昨日より少しマシのようです。

和さん、昨日は予報は曇りだったそうですが天気は快晴で気温もグングン上がって初めてエアコン点けたそうですね。
陽が射してる日中には買い物行きたくないですね。
夕方が買い物時間になったら散歩がてら行く機会が多くなりそうですね。
何年ぶりかにぬか床作ったそうですね。
私は作ったことないですが人から聞いた話では毎日混ぜて大変と聞きましたがやっぱり大変ないいでしょうね。
でも自家製のぬか漬けは最高でしょうね。
今日も夕方から散歩で買い物してくるのでしょうか。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、週末に近くなってあと一日ですね。
広島ではチリのコロナ感染者のこと毎日チェックして心配されてるのとでしょうね。
今は帰りたくても帰れないので辛いですね。
今日もコロナに気を付けて頑張ってください。










　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

天気予報では曇り空だったのに
朝から快晴の1日になりまして、気温もグングンと上がって我が家では初エアコンを付けました。
いやぁ〜夏ってこうだよねって感じです。
動くのが嫌になりますね。

買い物なんて行く気もしません。
今日は夕方から出掛けますが、これからは夕方からの買い物が日課になりそうです。

今年は久しぶりにぬか床を作りました。
もう、何年ぶりかな。
昔は大きな容器で作っていて、混ぜ忘れて酸味が出たりしてダメになったので
今年は冷蔵庫に入る容器で生ヌカから作り始めて、やっと美味しくなりました。
夏は漬物と冷奴で良いわぁ〜