皆さん　こんにちは♪♪♪

こちらは曇り空の朝に始まって
段々と陽射しは出て来たのですが
また、曇って来てます。
明日は、暖かくなりそうです。

かぜさんの書き込みを読んでいて
ラクテンチってまだ有るんだぁ〜って思い
検索しちゃいました。
私、小学校時代は別府に住んでいたので
ラクテンチで遊んでる写真があります。
ホント頑張ってますね。
懐かしい名前です。

私も献立としてスパゲッティは余り作らないのですけど、作ってもソースは市販品でした。
昨日、圧力鍋を使って作りましたが
そりゃ自宅で作った方が野菜もお肉も沢山使えますから良いですよね。
作り方も簡単でした。

昨日、娘宅に居る時にお隣のご主人がいらしたんです。
釣りに行っていたらしく、太刀魚が凄く釣れたのでどうですか？お母さんも如何ですか？って仰って下さいました。
有り難くお願いしましたら
その後、調理なさったのか
私が帰る頃に、綺麗に包まれた太刀魚を
頂戴しました。
娘がお聞きしたら16匹釣れた様です。
今、太刀魚もお高いお魚ですよね。
今日は早速新鮮な太刀魚をご馳走になろうと思ってます。
寒いのに釣りの好きな方は厭わないのですね。
有り難い事です。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒かったですがよく晴れてました。
今日はジム定休日ですので朝一整形外科行って来ました。
朝一は寒いので人が少なくていいです。
終わってから一旦帰って掃除洗濯してコーヒーで温まってから公園に歩きに行って来ました。
今日はよく晴れて風もなくて気持ちよく歩いてたのですが1時間ほどしてからだんだん雲が多くなって少し寒さを感じながら歩きました。
ラグビー場の広場に出たらベンチに二人座って横を通ろうとしたら以前ジムに来てたご夫婦で1年半ぶりに会いました。
元気そうでよかったですが階段が少しきつくなったと言ってました。
私は今日はほぼ15000歩歩きましたのでいい運動になりました。
午後は昼食済ましてゆっくりします。

和さん、今日も朝は寒かったでしょうけど日中は天気で少し暖かくなってますか。
昨日は鍼灸院行くご主人駅まで送ってそのまま娘さん宅に行ったそうですね。
献立はスパゲッティだったそうですがソースから作るのですね。
私はいつも市販品ソースです。
先日書いた生駒山遊園地の遊具結構年代物が多くて別府のラクテンチ遊園地の年代物に似てましたがもう何年も行ってないので今は新しくなってるかもしれません。
ラクテンチ遊園地も昔ながらでいいですね。
今の80台はまだまだ十分元気で何でもしますね。
私たちもそれを目指して行かないといけませんね
今日は散歩して午後はゆっくりでしょうか。

なっとさん、お疲れ様でした。
今朝も寒かったでしょうけど日中は陽射しで寒さはマシでしたか。
週中に少し暖かくなりそうですがまた寒くなりそうですね。
車だと通勤は寒くなくていいでしょうけど渋滞はないですか。
明日も体調に気を付けて頑張ってください。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

朝の寒い分、日中は陽射しもあって
屋内に居たら過ごしやすいです。

かぜさん、頑張ってますね。
確かに今の80台ってお元気ですね。
お婿さんのお父様も自営業です。
もう、最盛期の忙しさはないのでしょうが
お仕事をなされてますし、土いじりで福島にも行き野菜を作られてます。
気力も体力もまだまだって感じです。
かぜさんのお兄様も元気なご様子で安心ですね。

今日は、これから鍼灸に行く主人を駅まで送って行き、そのまま娘んちに行く予定です。
昨日、今日の献立を話していて
スパゲッティが良いからソースを作っておいてとお願いされました。
私、主人が嫌いなので作った事ないんですよねぇ〜
上手く出来たら、我が家も作ってみようかな。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も寒かったですが昨日の朝よりマシでした。
朝から晴れたり曇ったりで今は風が強いです。
今日はゴミ出し行く時は陽射しがなくて寒かったですがその時はまだ風がなくて晴れてました。
ジム行く頃は曇り空で雨がポッポッ少し降りましたが朝が要るほどではなかったですので今日もジムまで歩いて行きました。
今日はジム着いたら身体がポカポカしてました。
いつもの運動とマッサージ機で身体癒して帰って来ました。
午後からはこれから昼食済まして買い物行きます。

和さん、寒い！寒いの日々ですが今日は天気で寒さは少しマシになったでしょうか。
此処は曇り空で風が強くて寒いです。
昨日は主婦業済ましてゆっくりしてたら娘さん達が連絡なしに来たそうですが一緒に昼食食べてお喋りしてから帰られたそうですね。
お婿さんのお父さん80歳でお祝いの食事したようですね。
私の兄が今年で84歳になりますが今の80歳は元気ですね。
ジムにも80歳以上が沢山居て私などは若造です（笑）
鍼灸院の先生凄い人ですね。
ほんと神の手でしょうね。、、、質問にもちゃんと答えてくれると施術も安心ですね。
顎関節症になった原因、、、え！と思いました。
変な姿勢で食べるとこう言うこともあるのだとビックリしました。
足の指は少しづつ違和感なくなってますね。
今日も散歩して午後からは娘さん宅に手伝い行って送迎とお惣菜作りでしょうか。
帰り気を付けて帰ってくださいね。

なっとさん、お疲れ様でした。
今朝も寒かったですが広島も朝は凄く寒かったでしょうね。
日中は天気で寒さもマシになってますか。
もうしばらく寒さ厳しいそうですので体調に気を付けてください。




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

一歩も出ないで過ごしました。
今日も寒い！寒い！

それでも午前中に一通りの主婦業を済ませて
ビデオを見ていたら、連絡もなく
娘達がやって来ました。
娘達の用事は直ぐに済み、お昼時だったので
食べてお喋りして帰って行きました。
今頃、お婿さんのお父様が80歳とかで
お祝いの食事をしていると思います。
そのお歳でも本当にお元気です。

かぜさん、鍼灸院の先生を褒めて頂き
ありがとうございます笑
私も大袈裟ですが「神の手」と崇めてます。
噛み合わせを痛めて、食事をする度に音が鳴りウンザリしてました。
口腔外科に行ってみようとも思っていたのですが、治療の際に相談したら…顎をグキグキと触って治療も痛かったです。
でも、治療後の感じが良かったので
また、やって貰い3回目はほぼ治った状態だったのですよ。
鍼灸の学校の先生をなさっていた方なので
何を質問しても理路整然と答えて下さいますので、私は安心してます。
そんな場所があるのが幸せだと思ってます。
あ！　顎関節症になった原因は…
寝転んで「芋けんぴ」を食べていたら
噛み合わせがおかしかったのが
えっ！って思う位の音が鳴りました。
それが、顎関節症になった瞬間だと思います。
お行儀の悪い食べ方をした報いですね笑

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒かったですが朝から青空が広がってました。
今日も朝はゆっくりして9時半ごろから公園に今日も散歩行って来ました。
昨日よりいい天気で歩き始めは風で少し寒かったですが歩くと陽射しと共に身体も温まって足もだんだん前に出るようになりました。
今日は日曜日で天気いいから早くから家族連れが多かったです。
ラグビー場と野球場では賑やかに試合してました。
今日は散歩少し早めに切り上げたので9000歩ほどでした。
これからゆっくりします。

和さん、昨日は青空が広がって風もなくて寒さマシだったそうですが今日も天気で寒さはマシでしょうか。
足の方は骨折やヒビがなかったので鍼灸院の先生にお願いするそうですね。
食べ物の方も食べ方が悪くて？顎関節症なったそうですがその時は先生に治療してもらって完治したそうで凄い先生ですね。
今回もしっかり治療してもらったら思ったより早く完治するかも知れませんね。
でも無理したら長引きますので無理しないようにしてくださいね。
今日も散歩行ってゆっくりでしょうか。
足の指お大事になさってくださいね。

なっとさん、広島も今朝は結構冷えたことでしょうね。
日中は天気になってますか。
日中は気温そう上がらず寒い一日でしょうか。
今日は自転車漕いで来たのでしょうか。
明日からまた頑張ってください。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

青空が綺麗です。
風がないので寒さも昨日ほどは感じません。
大阪は短時間雪が舞ったそうですが
やはり、寒さが厳しそうですね。
生駒山って聞き覚えはありますが行った事はありませんでした。
遊園地があるのなら、子供が小さいなら
行ったかもですね。
なだらかな綺麗な山ですね。

私の足事情。
あまりにも治りが悪くて前よりも痛く感じる事もあったので、思い立って整形外科に行ったのですがほぼ予想通りでした。
ヒビ位はあるかなって思ってましたけど
何も無いと分かれば鍼灸院の先生にお願いしてみます。
先月だったか、匠太のタブレットが有るのを分からずに右足小指をぶつけて完治まで一カ月以上掛かりました。
それでも、ほんの少しだけ違和感があったのも触って貰って完治です。
変な食べ方して顎関節症になって
食事の度に音が鳴って💢って思っていたのも先生の治療で完治しました。
顎関節症は三回位ちょっと触ってもらったのですが、私も諦めていたので本当に嬉しかったです。
なので、今回の指もどうにかなるやもしれません。
期待して来週行って来ます。

さ、洗濯物でも取り入れますか！

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒かったです。
朝は雲が多かったですがだんだん晴れて午前中は陽射しがありましたが風が冷たかったです。
今日は10時前から公園に散歩行って来ました。
最初は風が冷たくて寒かったですがだんだん温まって寒さも和らいで来ました。
散歩中に少しコース外れて花壇で花見たりして休憩場所で座ってスマホ見ていて気が付いたら沢山のハトが周りを取り囲んでました。
誰かがこの場所で餌を与えてるのだと思います。
ハトでも多すぎると怖いですね。
公園から生駒山見てたら山頂は薄っすら雪化粧してました。
帰り家まであと5分という時に凄く雪降ってましたが雨でなくてよかったです。
今はもう止んでます。
これからゆっくりします。

和さん、昨日は雨も降って凄く寒かったそうですが今日は晴れましたか。
今日も気温は低くて寒いのでしょうね。
昨日は所用で出掛けて歩いて指に力が入るとまだ痛かったそうですね。
整形外科行ってレントゲン撮って頂いたそうですが結果は骨折やヒビもなかったそうでよかったですね。
治るまであと10日ほどかかるそうですがあまり無理しないようにしてくださいね。
1時間ほど待ったそうですが私が行ってる整形外科も沢山の人が来てます。
私は寒いですが早め行って順番取って最近は1番で早く終わて待合室に行ったら沢山の人が舞ってます。
和さんはあと10日ほど様子見ですね。
それまでに治るといいですね。
散歩もゆっくりしばらくの間は歩いてあまり距離を歩かない方がいいですね。
午後もゆっくり身体癒してくださいね。

なっとさん、今週もお疲れ様でした。
大阪は晴れたり曇ったりでさっきは雪降りましたが広島はいい天気ですか。
でも気温は低くて寒いでしょうね。
天気良かったらお出かけだったでしょうか。
寒いと釣りももう少し先でしょうか。
今日もゆっくり身体癒しってください。



散歩途中公園から見た生駒山が薄っすら雪化粧してました。
山頂は遊園地ですが冬の間は閉館してます。



　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

連日、寒い！寒い！と言い続けてますが
今日は雨も降っているせいか凄く寒いです。

午前中、所要があり出掛けていたのですが
まだ、歩いていて指に力が入ると痛みが出ます。
午後から、思い立って整形外科に行って来ました。
まだ、診療時間でもないのに待ち合わせ室は満員状態です。
リハビリの方も多いのでしょう。
私は1時間ちょい待って呼ばれました。
レントゲンを撮って診て頂いた結果
骨折やヒビもなく、後10日位で治るのではとの事。
治らなかったら再度来て欲しいって言われました。
骨折もヒビも無いのなら、今度鍼灸院で触ってもらいます。
先生に頼るしかないわ。

明日はのんびりディにする予定です。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒くて雨の朝でした。
今日もジム行きましたが今日は雨ですので電車で行って来ました。
この時間の電車は空いてるので座って行けます。
降りてからはジムまで5分ほどかかりますがアーケード商店街を通りますのでほとんど傘が要らないので濡れなくて済みます。
今日もいつもの運動してマッサージ機で身体癒して帰って来ました。
昼食済まして少しゆっくりして午後からはボーリング教室行って来ます。

和さん、今日も気温上がらず寒い一日でしょうか。
昨日はディラーに行って洗車してもらって待ってる時間は陽だまりの席で暖かな紅茶を頂いて終わるのを待ってたそうですが夏だったら家でも洗えますが冬は寒いのでプロに任せた方がいいですね。
匠太ちゃん、すぐに元気になったようでよかったですね。
匠太ちゃんは別メニューだったそうですが串カツも食べたかったでしょうね。
でも少し我慢してもらって早く体調を戻さないとね。
今日も散歩行って来ましたか。
寒かったでしょうね。、、、午後もゆっくり身体癒してくださいね。

なっとさん、今週もお疲れ様でした。
今日の大阪は雨ですが広島は天気でしょうか。
週末になりましたが明日はドライブでしょうか。
釣りもいいでしょうけど今が一番寒いので防寒が大変でしょうね。
連休ゆっくり身体癒してください。




　　　　　　　　　　　　　　　かぜ