皆さん、こんばんは☆☆☆

今日も日中薄雲の中陽射しもあって風も収まってましたが気温はやっと二桁で寒かったです。
和さん、藤沢の方も寒く感じる一日だったようですね。
人間ドック終わって今年の大きな予定終わってホッとしてますが来週の木曜日定期健診の時に主治医に説明してもらうのでその時までは少し落ち着かないです。
腫瘍マーカーここではAとBとCがあってABは臓器でCは女性だけです。
私はABどちらも受けましたので約10000円でした。
和さんも胃と大腸カメラを定期的にしてるのですね。
娘さんも息子さんも同じクリニックで受けてるそうですがその方が少し安心しますしね。
今度はお婿さんも大腸カメラ受けに行くそうで皆さんに触発されたのでしょうか。
そう事前の用意も大変ですね。
今日は養鶏場に行って市場を回って帰って来たそうですが行く時は富士山がとても奇麗だったそうでそちらはいつでも富士山が見えるので見えたら得した感じがわかります。
私は新幹線から見るぐらいですがそれでも奇麗に見えると何かいいことがあるような感じがします。
市場の野菜も高いそうですがそれでも一時に比べたら少し下がった感じですか。
暖かくなって早く市場も安くなって欲しいですね。
午後からは久しぶりに整体に行って揉んでもらったそうですね。
先日、温マットをした辺りから少し回復した感じだそうでやっていてよかったですね。
適度な運動も少しした方がいいですね。
今夜もゆっくり過ごしてくださいね。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

今日も寒く感じる1日でした。
かぜさん、昨日はドッグお疲れ様でした。
腫瘍マーカーの費用って結構するんですよね。
私も胃と大腸カメラを定期的にしていて
娘も息子も同じクリニックにお願いして
やってます。
今度はお婿さんが大腸カメラに行くとか。
事前の用意が大変ですけどね。

今日の午前中は、養鶏場に行って市場を回って帰って来ました。
行く時の富士山がとても綺麗で得した気分です。
市場の野菜も高いのですが、一時よりは下がってきてる感じがしました。
もう少し暖かくなると、もっと安くなりますね。
午後からは、久しぶりの整体に来て揉んで貰いました。
先日、温マットをした辺りから少し回復の兆しを感じていて、今日やって頂いたので
徐々に完治して欲しいものです。

やはり、運動は大事ですねぇ
何か考えなければいけません。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒い朝でしたが風は収まって少しマシでした。
天気は薄雲で陽射しは時々ありますが気温はやっと二桁で外は寒いです。
今日は午前中ジム行って来ました。朝は結構寒いので朝から来る人が少し少なかったです。
風がないと自転車も走りやすくて寒さもマシでした。
今週はこのぐらいの気温のようですが来週は最高気温５～6℃の時もあって凄く寒くなりそうです。
午後はゆっくりします。

和さん、昨日は寒い一日だったようですが今日は少しマシでしょうか。
今日は鍼灸院午後からでしょうか。
久しぶりに施術してもらって身体少し軽く感じてますか。
痛いのも少しマシになりましたか。
帰ったらゆっくり身体癒してくださいね。

ナットさん、今日は日本海から寒気が入って来てますので広島も寒いでしょうね。
来週は雪が降るかも知れませんね。
今日は家の事してるのでしょうか。
寒いと釣りも行けませんね。
今日もゆっくり身体癒してください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんばんは☆☆☆

和さん、そちらも今日は寒かったそうですね。
日が長くなって5時回ってもまだまだ明るいですね。
私は人間ドック行くようになったのは定年後からですがご主人は現役の時から健保からのお誘いで毎年人間ドック行ってたのですね。
今は胃カメラと大腸カメラを定期的にやって後は血液検査を2ヶ月に一度やって心配な時は腫瘍マーカーをお願いしてるそうでそれで十分ですね。
腫瘍マーカーは私は初めてです。
ほんと恒例の行事が終わるとホッとしますね。
今日は午前中片付けしながらシチューの作り置き作ったそうですね。
お昼はご主人にはあまり良くないそうですが行きたがってたラーメン屋さんに行ったそうですがあまり我慢してストレスためるよりいいですね。
美味しかったそうでご主人も喜んでくれたことでしょうね。
帰ってご主人を下ろして娘さん宅のお手伝いに向かいいつもより早くついてのんびりしたようですね。
明日は超久しぶりに整体に行くそうですね。
なかなか背中の痛み引かないようですね。
一昨日から電位治療器を思い出して付属の赤外線パットで温めてるそうですね。
我が家にもありますが何処かに仕舞ったままです。
明日は先生に診てもらうのですね。
予約の取れない鍼灸院のようですがキャンセルが出てよかったですね。
明日は鍼灸院からの帰りは背中の痛みもかるくなりそうですね。
今夜も暖かくしてお休みなさい。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

日が長くなって、この時間はまだ明るいです。
こちらも寒い1日になりました。
かぜさんも寒い中をお疲れ様でした。
私も主人が会社員だった頃は健保からのお誘いで毎年人間ドックには行ってましたが
今は、胃カメラと大腸カメラを定期的にやって、後は血液検査を2ヶ月に一度はやってますから、心配な時は腫瘍マーカーをお願いしてます。
毎年の恒例行事が終わるとヤレヤレですね。

午前中、片付けしながらシチューを作り置きしました。
お昼ごはんは、主人が行きたがっていたラーメン屋さんへ。
本当はラーメンなんか良くは無いのですが
たまにはストレス解消でと思い付き合いました。
やっぱり、美味しかったです。
帰って、主人を降ろしてから娘宅に向かいました。
いつもより早かったので、今日はもうノンビリしてます。
明日は、超久しぶりに整体に行って来ます。
背中の痛みが引きません。
一昨日から電位治療器を思い出して
付属の赤外線パットで温めてます。
気持ち良くて悪くはありませんけどね。
もう、先生に診てもらおうって思い立ち予約しました。
予約全滅の中をぽつんと一つの可能枠。
キャンセルさせたのか、大助かりです。
少しは楽になれば良いのですけどね。
明日が楽しみです。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も風が冷たくて気温も下がって凄く寒かったです。
今朝は人間ドックで最寄り駅まで電車で行ってそこからは医療センターまで徒歩で行きましたが風が冷たくて特に橋を渡るときの風は凄く冷たかったです。
医療センターには十分間に合いました。
色々手続きして看護師に案内されながら各科を回りました。
今年はいつもの検査のほかに腫瘍マーカーを入れました。
今日はいつもの定員より一人多いと言ってましたのでご夫婦で受けたのだと思います。
偶然にも昨年一緒に受けたアメリカ人の女性にまた同じ日に受けてびっくりでした。
向こうも分かったようで少しだけ話しました。
結果は2週間後に郵送されますが来週そこで3ヶ月の定期健診があるのでその時に主治医に色々説明してくれるように前の時に頼んでます。
帰りも最寄り駅まで歩きましたが風が冷たくて結構寒かったです。
これからゆっくりします。

和さん、昨日は風が冷たくて寒かったようですが今日は寒さマシでしょうか。
昨日は病院行って寒いので地下駐車場に入れたそうですね。
人間ドックは一般が始まる前からしないと検査等に混むので朝は早くからしてます。
私が受けたのは半日コースです。
和さんは予約日水曜日の13時に定着してるそうですが後の事考えての事ですね。
此処も朝の血液検査は凄く混んでますが12時回ると人もまばらになってます。
本当に良く診てくださる先生の本当にいい先生に当たりましたね。
今日は娘さん宅のお手伝いですね。
匠太ちゃんもおやつを今か今かと待ってるでしょうね。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、今日も朝は凄く寒かったでしょうね。
天気で陽射しはあっても気温上がらず寒いでしょうね。
天気よかったら奥さんの気分転換でドライブもいいですね。
まだまだ寒さ続きますので体調に気を付けてください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

今日は風が冷たくて寒く感じましたので
病院では、久しぶりに地下駐車場に車を入れました。

明日、かぜさんは早い予約時間なのですね。
今の予約時間は水曜日13時に定着してます。
この時間の良い所は血液検査が混んでなくて
割と直ぐに終わって、ご飯を食べられる所かな。
10時位に行くと血液検査の待ちが1時間とかありますもんね。
点滴とかが無かったら14時には帰って居るのですが、今日も点滴がありましたので少し遅くなりました。
本当によく診て下さって感謝してます。

娘ンチには明日行きます。
匠太達もオヤツを待ってますからね。

かぜさんも気を付けてお出掛け下さいね。

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は凄く寒くて日中も朝から晴れたり曇ったりで今は陽射しがありますが風が冷たくて気温は8℃になってますが体感温度は２～３℃ぐらいに感じます。
今日は明日が人間ドックですのでジム休んでゆっくりしてます。
でも家で柔軟体操してました。
少し身体を動かすだけでも身体が温まります。
今日は早めにお風呂に入って明日に備えます。
明日の結果は2週間後に届きますが来月の6日が定期健診ですのでその時に結果見ながら説明してもらうように前回お願いしてます。

和さん、昨日はお天気よくて午後からは風も出て来たそうですが比較的に過ごしやすかったようですが今日も同じ感じでしょうか。
風は今日の方が冷たいでしょうか。
朝はゆっくり寝たいと思い昨夜のうちにゴミを自宅前の蓋付きゴミ箱に入れてから就寝したそうで昨日の朝はゴミ収集車の音を子守歌にゆっくり寝たようですね。
昨日は朝ご飯が遅かったでの晩御飯も遅かったそうですね。
昨夜は先日娘ンチから貰った鰤のカマ部分を塩焼きにしたようですね。
私は鰤のカマは焼くのが大変ですのでマグロパーク行った時に焼いたのを買って来ます。
鰤のカマはほんと美味しいですね。
お正月に買った食材もやっと終わるようですね。
今日はご主人の病院でお昼前から出掛けたそうですが今日は午後からだったのですね。
私は明日の人間ドックは医療センターに8時15分までに行かないと行けないので朝は忙しいです。
今日は病院から帰ったら娘さん宅のお手伝いで午後はいそがしいですね。
この前は点滴で4時間かかって大変でしたがそのおかげで体調も少し戻ったようでよかったですね。
これからも気を付けてあげてくださいね。
日が長くなって帰りはまだ明るいでしょうね。
気を付けて帰ってくださいね。

ナットさん、今週もお疲れ様でした。
今日は陽射しがあっても気温上がらず風が冷たくて体感温度はだいぶん低く感じますが広島も同じでしょうね。
西の方は雨か雪が降ってる地域が多いようですが広島も雨か雪降ってるのでしょうか。
今週はまた奥さんと病院でしょうね。
きをつけていってください。


　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も結構冷えて寒かったです。
日中は朝からほぼ曇り空で風が冷たくて今の気温は7℃で寒いです。
先週割と暖かかったので今週は余計に堪えます。
今日はいつものジム定休日ですので今日も駅前のジム行って来ました。
朝からだと人が多いので11時頃に行ってます。
昼前で皆さん帰られるようで機械も思うように使えます。
今日もランニングマシンで1時間半角度つけて速足で歩きました。
それだけでも汗びっしょりかきましたが機械の運動も30分したので結構汗かきました。
明後日が人間ドックですのでこの運動が少しでも役立ってるといいのですが。
午後はお寿司食べに行って帰って来ました。

和さん、今日は雲が多くて寒い感じのようですね。
今夜の夕飯は串カツですか。
私は油が怖いので食べたいときはお肉屋さんで揚げてもらってます。
娘さん宅にお手伝いに行って娘さん宅の分と和さん宅の分は午前中に串に刺してそれから娘さん宅に行ってまずは匠太ちゃんにサンドイッチで少しお腹満たして子供用のカツ作りと忙しい一日でしたね。
疲れ果てて帰って来たそうで本当にお疲れ様でした。
今夜もお風呂で温まってゆっくり身体癒してくださいね。
明日はのんびり過ごしてくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
今日は大阪一桁の気温で寒かったですが広島も寒かったでしょうね。
今週も明日一日ですね。
明後日からまた奥さんに寄り添ってゆっくり過ごしてくださいね。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

お天気も良くて、午後からは風も出て来ましたが比較的過ごしやすい日でした。

今朝は、ゆっくり寝ていたいと思い昨夜の内にゴミを自宅前の蓋付きゴミ箱に入れてから就寝。
今朝、ゴミ収集車の音を聞きながら
個別収集で良かった！なんて思っておりました笑

今日は、朝ごはんから時間が遅くて
晩御飯は7時過ぎになりそうです。
今夜は、先日娘ンチから貰った鰤のカマ部分が残ってますので塩焼きにする予定です。
鰤の下準備も済ませているので焼くだけ。
やっと、冷蔵庫も空いてきましたので
我が家のお正月は2月を前に終わりそうです。
ヤレヤレです。

明日は、主人の病院でお昼前から出掛けます。
予定通りだと、帰ってから娘ンチに行って来ます。
前回みたいに点滴4時間だと大変ですけど
その点滴のお陰で体調も少しは戻った様ですので、どうなるかな？

日が随分と長くなりましたね。
春の足音も直ぐに聞けそうです。