皆さん　こんばんは☆☆☆

大阪も雨が降ったのですね。
こちらも予報では雨だったのですが
段々と雨のマークは無くなりまして
猛暑が続いてます。
此処は降らなかったのですが、横浜は大雨警報が出ていたりして場所によっては激しく降ったみたいです。
今の所、夜に降りそうですので
降れば少しは涼しくなってくれるのかな。

今日は久しぶりの鍼灸院で身体を伸ばして頂きました。
ここの先生は鍼灸の学校で教えていた方なので色んな事をご存知です。
痛みや症状によって針もして下さいますけど、普段はマッサージして貰ってます。
今は月に1度のペースなので身体を調整する程度ですけどね。

さぁ、明日はプールで身体を動かして来ます。

皆さん、こんにちは♪♪♪

昨日は午後から雨降ったのですが今朝は涼しくはなかったです。
朝は曇り空でしたが雨マーク付いていてもほとんど降らなかったのですが今日は朝８時過ぎから雨降りだして量は少なかったですがシトシトと２時間ほど降りました。
おかげで今日は久しぶりに猛暑にはならないようですがそれでも34℃で暑いのには変わりないです。
今日はジム行く予定でしたがなんとなく頭がスッキリしなかったので熱を測ったのですが熱は35.1℃で低かったのですがジムは休んでゆっくりしてます。
無理して悪くなるよりゆっくりした方がいいかなと思って休みました。
今も音楽聴きながらゆっくりしてます。

和さん、昨日は横浜の方は結構降ったようですが藤沢の方は降らなかったそうですがそう遠くではないように思いますが地域的に降る雨が多いのでしょうね。
昨夜は雨降りましたか。
昨日は鍼灸院行って身体を伸ばしてもらったそうですが今日は身体も軽いでしょうね。
以前は私も鍼灸院言ってましたがここ２～３年は行ってませんがたまに行った方がいいのでしょうね。
今日はプール行ってる時間でしょうか。
夜は散歩行くのでしょうか。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、帰国の途についてるのでしょうか。
ヨーロッパ経由だそうですので時間も結構かかるのでしょうね。
気を付けて帰国してください。
日本での書き込み待ってます。









　　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ