皆さん、おはようございます♪♪♪

今朝も少し涼しい朝で予報では快晴のようです。
でも日中は気温33度で真夏日の暑さになりそうです💦
昨日は午前中ジム行って来ました。
帰ってからは整形外科が13時までしてるのでギリギリに行って施術してもらってあとはゆっくりしてました。
今日も午前中はジム行って暑いので午後はゆっくりします。

和さん、昨日も窓閉めて過ごせるぐらい涼しかったようでホッとしますね。
今は関西より関東の方が日中暑さだいぶんマシのようですね。
今日は33℃予想ですが関東も今日は少し上がりそうですね。
昨日は午後から久しぶりに娘さん宅に行ってお手伝いしてきたそうですね。
洗濯を回して数点のお惣菜作ってキッチン片付けてと忙しく動いたようでお疲れさまでした。
娘さんも予定より早く帰って和さんも早めの帰宅でよかったですね
でも帰宅してから胃の調子がイマイチだったそうですが今朝はもう大丈夫ですか。
原因はわかってるそうですがあまり無理なさらないように気を付けてくださいね。
今日はゆっくり身体癒してゆっくりしてくださいね。
お身体お大事になさってくださいね💐

ナットさん、朝は肌寒いぐらい涼しい朝でしょうか。
でも日中は広島も30℃越の暑さなんでしょうね。
まだまだ水分補給こまめに取って熱中症に気を付けてください。
今日も暑いでしょうけど頑張ってください。




　　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんばんは☆☆☆

最近、昭和の連続ドラマをビデオに録ったので野球が終わった後に見ています。
で、まだ途中ですが見終わったらこの時間です。
そんな訳で、遅くに失礼します。

今日は、エアコンは入れませんでしたが
窓は全開にしてました。
今日は、とてもお天気が良かったのに
明日は、酷い降りになりそうです。
私の定期検診日なんですよね。
主人が入院する病院なので、車の渋滞を避ける為にバイクで行こうって思っていたので
明日の雨はガッカリです。
仕方ないので早目に出掛けたいと思ってます。
血液検査の後に食事を取るのですが、最近は
病院内の店舗に飽きて来ました。
明日は、私1人だし車で行くので車内で
食べようかと思い付いて、お弁当を持参する事にしました。
オープンスペースでも食べられますが
持ち歩くのも面倒ですからね。
雨の中をお弁当持って、行って来ま〜す。