皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も凄く寒い朝でしたが風は収まって少しマシでした。
天気は薄雲で陽射しは時々ありますが気温はやっと二桁で外は寒いです。
今日は午前中ジム行って来ました。朝は結構寒いので朝から来る人が少し少なかったです。
風がないと自転車も走りやすくて寒さもマシでした。
今週はこのぐらいの気温のようですが来週は最高気温５～6℃の時もあって凄く寒くなりそうです。
午後はゆっくりします。

和さん、昨日は寒い一日だったようですが今日は少しマシでしょうか。
今日は鍼灸院午後からでしょうか。
久しぶりに施術してもらって身体少し軽く感じてますか。
痛いのも少しマシになりましたか。
帰ったらゆっくり身体癒してくださいね。

ナットさん、今日は日本海から寒気が入って来てますので広島も寒いでしょうね。
来週は雪が降るかも知れませんね。
今日は家の事してるのでしょうか。
寒いと釣りも行けませんね。
今日もゆっくり身体癒してください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん　こんにちは♪♪♪

今日も寒く感じる1日でした。
かぜさん、昨日はドッグお疲れ様でした。
腫瘍マーカーの費用って結構するんですよね。
私も胃と大腸カメラを定期的にしていて
娘も息子も同じクリニックにお願いして
やってます。
今度はお婿さんが大腸カメラに行くとか。
事前の用意が大変ですけどね。

今日の午前中は、養鶏場に行って市場を回って帰って来ました。
行く時の富士山がとても綺麗で得した気分です。
市場の野菜も高いのですが、一時よりは下がってきてる感じがしました。
もう少し暖かくなると、もっと安くなりますね。
午後からは、久しぶりの整体に来て揉んで貰いました。
先日、温マットをした辺りから少し回復の兆しを感じていて、今日やって頂いたので
徐々に完治して欲しいものです。

やはり、運動は大事ですねぇ
何か考えなければいけません。