皆さん、こんにちは♪♪♪

朝は寒かったですが朝から晴れて気温も二桁で今は11℃ですが午後にはもう少し上がりそうです。
午前中にジム行きましたが少し風がありましたが寒さはだいぶん違いました。
ジムで暖房入れてましたが少し運動しただけでも暑くなってきますので温度下げてもらいました。
今の気温は１～２℃違うだけでも体感的にはそれ以上に感じます。
今日もいつもの運動とマッサージしてから帰って来ました。
帰りは行より風が強くて雲も多くなってきましたが雨は降らないようです。
午後からはゆっくりします。

和さん、今日は天気で昨日より気温上がって動くと汗ばむぐらいになってませんか。
今日は関東の方が気温上がりそうですね。
今日が午後から娘さん宅に行ってお手伝いでしょうけど買い物してから行くのでしょうか。
お惣菜作りも色々考えなくちゃいけないので大変でしょうね。
気を付けて行ってくださいね。

ナットさん、お疲れ様でした。
朝は寒かったでしょうけど日中は晴れて少し暖かさが戻って来ましたか。
今週は変則で明日休みで明後日は出勤ですね。
明日は天気よかったらドライブのいいですね。
明日はゆっくりしてください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ

皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝も寒い朝でしたが冷え込むような寒さではなかったです。
朝から快晴で朝の気温は低くても気持ちいい朝でした。
ゴミ出しで外に出た時も厚着しなくても大丈夫でした。
午前中ジム行って来ました。
少し動いたらすぐに汗ばむのでエアコン設定下げてもらいました。
今日もいつもの運動とマッサージしてから帰って来ました。
帰りに公園を通ったのですが河津桜まだ蕾でしたが週末にかけて気温上がりそうですので来週はちらほら咲いてくるかもです。
午後からはゆっくりします。

和さん、一昨日は思ったより気温上がらず寒かったそうですが昨日は春めいた気温で上着も薄くしたそうですが今日も同じ感じでしょうか。
昨日はご主人の定期健診日だったそうですね。
点滴があったら長くなるようですが点滴したのでしょうか。
明日は同じ病院で口腔外科だそうですね。
先生同士の話がまとまってたら抜歯の予定日も決まるそうですが早く決めて欲しいですね。
昨日は息子さんの頼まれた用事もあったようですが点滴の有無で時間を決めたそうですが点滴がどうでしたか。
今日はゆっくりしてるのでしょうか。
それとも昨日の代わりに午後は娘さん宅のお手伝いでしょうか？
午後もゆっくり過ごしてくださいね。

ナットさん、朝の寒さも少しマシに感じるぐらいになりましたか。
日中は晴れて春の陽射しのように感じて来てますか。
今週は今日は休みで明日は仕事でしたね。
今日は陽射しを浴びてゆっくり身体癒してください。



　　　　　　　　　　　　　　　　かぜ