sweetseed さま

シミとり・美白
均等に、馴染むように･･専門家でも、難しいのですね。
もちろん、年中、同じ肌色ではないですし。
夏には焼けて、冬は血色も悪い。
シミも、濃くなったり、薄くなったり。
それをコントロールするというのは、不自然なわけですから、元々、至難の業。
ケガや病気等の影響は別として、一般的なシミ・しわは、仕方ない気もしますね。

そういう意味では、白髪だって、当たり前、なのでしょう。
これもまた、ストレスや急な増え方は、あるのだろうと思いますが。
そうした場合は、また、元に戻る？黒くなるということも、逆にありうるのかと。
昆布食べたら黒くなる、濃くなる･･･みたいな話も、昔からありますね。

風呂で５分間、みたいな白髪用トリートメント
まっちゃんさんが、ベネフ〇〇クでピンクライオンに☆･･･が思い出されます。
あるにはありますが、うちは、シャワーしかしないので、５分待つのも苦労。
そして、ずぼらには、櫛でといて、数日に一度･･･も、面倒でしかないのかも、と。
まぁ、美容院どころか、床屋にすら、年１～２回しか行かないので。
ただ、あまりなかった白髪が、一気に増えるのは、いっぺんに年取った感も強くて。

自分磨き
外も中身も、やってこなかったなぁと思います。
みんな、自分の在り様や、将来を考え、きっちり身につけているのは、偉いです。
人生、やり直せないけど、そうした面では、相当やり残しや後悔はあるかな。
ジムは、できれば、それらしい運動を続けたいですが、時間もお金もなくて。
元気で綺麗な高齢者は、それなりに、余裕がないとダメ、ということでもあります。

マスク
コロナが２倍以上に増えた、と聞くと、また、必要かなとも思います。
が、暑くて、もう、もとには戻れない感じです（汗）
マスクの跡はあまり感じませんが、表情筋が怠けて、たるみはあるような。
とにかく、消毒液がまだある所では、プシュッとすることは、徹底してはいます。
治療費も自己負担になったので、いまさら、かかりたくはないですね。

蒸し暑さが尋常ではないので、この土日も、体調にはお気をつけて！

暑いです
朝起きて空気を入れ替えようと、窓を全開にしたら、すでに暑いというか、熱い風が入ってきました
エアコン、苦手ですが、さすがに昨日今日は在宅中はずっと付けてました
夕方ベランダに出たら、温泉の浴室の扉を開けたような感じです
涼しい所でじっとしているしかありません
まだ7月
これから2か月、あるいは2か月半、こんな毎日が続くのでしょうか

ここより、もっと暑い地域、もっと湿度の高い地域にお住いの方もいらっしゃいますよね
皆さまどうぞお身体には十分お気を付けください
外でお仕事されている皆さま、くれぐれもわが身大事でお過ごしいただけますように

ちょっと暑さの休憩がほしいです