PMさま

　訓練は５日間だったので、帰宅しています。
報告しませんで、すみません。
　夕方になると海風が吹き、風があると寒い所でした。
予備自用の隊舎が男女とも５階で。（男女、別棟）
これが大変でした。
　自分の荷物＋貸し出し服、靴、メット。
いきなり、２往復です。

ayanon さま

おかえりなさい、お疲れ様でした！
ご無事で何よりです。

５階で、重い荷物
これそのものが、訓練ですね。
想像ですが、起床後の集合など、急ぎのこともあるでしょう。
毎日、訓練後に昇るのも、足ががくがくになりますね。
風も、ビル風のようになって、寒さや強さが堪える環境だったかと。
本業復帰のため、ゆっくり休んでくださいね！

職場は、ビル10階建てです。
事務所は、エレベーターを使わないですむぎりぎりの階、かな。
１階歩いて上がると「ここまで25キロカロリー」の消費、と表示されてて。
運動量も少ないので、できる限り、階段昇降で移動を心がけています。

sweetseedさん同様、眼が悪いと、階段を踏み外しそうになることは、しばしば。
特に、ツートンカラーの階段だったりすると、余計に錯覚を起こします！
あと、長いスカードだと、裾を踏んでしまう、とか。

ここ数日、雪道を徒歩通勤です。
踏み固められた雪が溶けず、昨日から結構、凍結に近い状態の道路が。
また、長靴に雪がついていると、屋外よりもビル内で、滑って転ぶ危険もあります。
少しかかとが減った長靴やかかとが滑るブーツで、何度も転んだことが。
転ばないようにと慎重になると、身体に力が入り、さらに危ない･･･困ったもんだ！

皆様も、どうかご注意くださいね。

ayanonさま

おかえりなさい
寒い季節の訓練、お疲れさまでした。

階段
視力の左右差が大きいこともありますが、足の筋力低下、体幹のなさもあり、荷物を持って階段を降りるのが不安になりました。
特に、最後の一段。そこまで降りてきた階段とは高さが違うこともあります。幅が違うことも。
実家の片付け。台所の食品の次は2階を片付けました。一日でも若いうちに。（何があっても助けてもらえるように）誰かがいる時に…

そんな軟弱者の私にとって、5階まで登る（！）というのは、尊敬しかありません。

今週から来週にかけ、日本海側に大雪予報が出ているようです。
ayanonさまのお住まいのところは影響がありませんか？