今月の初め頃から、風邪引いたような…熱はなく、喉に違和感があって、鼻の奥が詰まった感じが続いていました

10日くらい前から、喉にスライムが貼り付いたような感じになりました
痰を出すためか、夜中に咳が出て、何度も目が覚めました
疲れやすくて寝たり起きたり
お腹も疲れやすくて、食事の後も横になっていました
たくさん食べることができないので、一日に何度かに分けて食べてました
ハチミツなめたり、甘酒飲んだり、アイス食べたり…と、自分を甘やかしました

昨日から、やっとスライムがなくなって、鼻の中はカピカピになりました

そして！太ってしまいました！
具合悪くなって太る！

風邪だったのか…他のなにかだったのか…
同じような症状の人が他にもいるようです
皆さまもお気をつけください

sweetseed　さま

妹
花粉症がとてもひどくて、毎年、悩みの種。
顔がかゆいとか腫れて赤くなるとか。
のども、腫れたようになってしまうこともあると。
そうなると、飲み込みが辛い、違和感がある、息苦しい･･･ここまでいく。

春先の様々な体調不良は、花粉症や乾燥の影響は大きいのかな、と思います。
私は、片目だけ、まぶたや眼の下側に、かゆみが出ます。
目薬と、紫外線のせいもあるかなぁ。

乾燥といえば
山林火災、あちこちで大変なことになっています。
今日は、西日本から雨になってくるようで。
これ以上の被害や影響なく、鎮火してくれたらと願います。

こちらは、外に出てないけど、どうやら27℃はある模様。
来週はまた、最低２℃だって･･･なんじゃ、この寒暖差！

sweetseed さま

アデノイドウイルスも、流行っているようです。
ただ、のどの不調は、熱が出ることが多いように思いますが。
「不快感」が続く、というのも、嫌なもんですね。

アイスや甘酒は、栄養価が高いし、体温調節にも、多少、効果的なのでは、と。
とにかく食べられるものは、しっかり食べて、体力を維持・回復するのが一番！

喉に詰まった感じがある、というのは、心因性の場合（ストレス起因）もあるので。
いわゆる「ストレスだま＝球/玉（？）」というやつ、で。
症状は、これとはちょっと違うように思いますが。
父やいとこは、今思えば、当時、これだったんだろうな･･･と。

晩ご飯のあとのお菓子、柿ピー、チョコ･･･とまりません。
昨夜は、夜中に胃が痛くなるほど、食べました（汗）
肥った･･･顔が丸くなって、大きくなっています（苦笑）
それとは別に、左の股関節が１か月半経っても、痛い、痛い、不調･･･人生初。

私の例は別として、体調不良でも食欲があれば、安心かも。
乾燥や花粉症、日々や一日の寒暖差も、まだまだありますね。
皆様、とにかく、元気に過ごしましょう！

sweet様

　気温が大幅に上下しています。
お大事にしてください。
　増えた体重は、動いてなかったから。
これから動き出せば、元に戻ります。