こんにちは

木曜通所デイ

お昼の献立は

・ごはん

・大根おろしハンバーグ

・コーン🌽ポタージュ

・りんご🍎ムース

・きのこ🍄パスタ

計５品@610円=安い安いです

完食してもーた

左=ｼﾞｭｰｽ🍹 茶🍵ﾏｽｸ😷私ｽﾌﾟﾝ爪切目薬眼鏡👓ｽﾏﾎﾘﾎﾞﾝ🎀

右=兄上愛用つえ形見

16:00帰宅ごみ出します

昨日シャカシャカと大根おろし擦ってました。、

まあるくすったからか辛くは無い甘いとまだビールが入った口で言ってたのでどうかなと思いましたが。。
大根おろしするの苦手なのです。

疲れます。

またまた昼は

冷やし中華
暑くなって来ています。

やる事あるのに行動に移さないと。

朝方早く目覚めてしまって少々昼寝してしまいました。

熱中症睡眠が大切と言うてましたね。