もんちっち

なつかしい一ですねー

昔昔 もんちっち 可愛い

１言 ぬいぐるみ ５っも

来て どないしよ？？でした

多分 誰かに あげたかな？

夕飯は、買って来た
　エビチリ1p5コ　と
何時ものもの並べ、簡単

こんなものが出てきたので
洗ったらきれいになった
子供が子供👶の時はやったもの

まきさん

夕食:焼きそば 完食

火曜:えび炒飯 ５回分 具大量

お茶０本次第で次から考えます

私は機械操作へた.壊す心配で簡単操作です

難難しい操作には.頭が付いて行かないです

ブルレイ有っても.操作？？で購入ヤメヤメ

ブルレイ無い生活.しています・・・

夕飯後になりました～

皆さん、
エアコン　つけてるんですね
まだ、最近　　掃除して試運転しただけ

今のところ
サーキュレーターと扇風機
あっちとこっちからの風でいける

真夏になるとエアコンするけど
お風呂あがったら、扇風機

寝る時は、　網戸からの風

２階は　　あつあつだけど　下

緑も　　多く　　
よそ様の　　熱風も来ないから～

h24.8/4 転入すぐ冷暖房５ヤマラ購入でした

まだまだ故障０よく冷えています・・・

電気代は後で 考えます..暑さ対策が１番です

干からびては 遅いです..冷房 今でしよ・・

私も和室6畳 1日中籠城ｱｳﾝｻﾝｽｰﾁｰ女師ですか?

冷房26-28度 扇風機併用が正解みたいですね

切 入 切 入 しないで大半つけたまんまです

３h-半日 不在だと冷房 切って 外出してます

ドデカい 電気代請求が 近近に 来ますから

エアコン様様ですよね。

何年か前の夏に買い替えの為苦労したの覚えてます。

涼しい所に行くにも外は暑いしで
頼り切ってる生活です。

暑さにめげて、涼しそうなお店に逃げてました(^-^ゞ💦
でも、外食費と、電気代。
どっちがかかってるのやら(^。^;)💦

毎月明細 支払=11400+2388+2000=16200 支払

毎月還付金ロ座=9000円

本支払=16200-9000=7200=8回通所+8回訪問介

多分１回360円 食べてる

はなさん家、

暑くなって来たんですね

２８℃、暗くなって
夕立寸前です

かなさん、

お昼ご飯、美味しかったですね　
いいなぁ

内も明日は　　ゴミ日です～

ちまさん、

豪華版ですね～
そんな外食したいです

もう、ここ数年
外食もめっきり減って
おうち　お粗末　ご飯
ばかり　　いただいてます～

室温33度まで行きました。エアコンスイッチオンです。

蒸し暑い午後です

午前、染に行き
買い物して～　　　
お昼ご飯して～　

買い物して　　あちこち分けて
しまう迄が時間かかり
やっと一段落です

エアコンはしてなく
サーキュレーターが回ってます
室温　２８℃、　　
これ以上冷えたら
体が冷たくなる　　　

熱帯夜の対策


●エアコンは寝室に入る30分前につけ、風向きは天井に向けておく
●設定温度は26～28℃とする
●湿度は60％以下に保つ
●タイマーは設定しないで朝までつけっぱなしにしておく

らしい..です

月曜通所デイ昼献立

・牛丼

・赤だし麩

・キャベツ中華和え

・オレンジ🍊

午後:ゲーム

帰宅🏠🚗💨ごみ集めだけ

次朝７時に出します・・

スマホ２回押し→１４枚撮れて内１枚添付📎

ちま様

絢爛豪華 晩餐会ですねー

私の体は 両手両足不自由

着席頃は 汁物半分減ってる

ですので 外出前たらふく食べ

満腹🈵😍してから外出します

ト歩６分丸亀製麺１回も行けん

ちっくしょう❗❗

ちまさんお粥セットもあるのですね。

美味しそう〜

韓流ドラマ見ながらクッパにキムチ乗せて食べていました。
キムチは辛くてなかなか私には食べずらい物なのですけど、そんな食べ方もあるのですね。
ドラマで知る
食事内容です。