スマホのLineがプライバシーポリシー統合の同意をしていなかったら１１月から使えなくなるということを今日知りました。

【ポッコリ下腹解消法】

姿勢の悪さからくる下腹のポッコリは体の重心を変えることで
解消するみたいです😊。

足の裏なのですが下腹が出る人はかかとに重心があるみたいで
それをつま先に変えると姿勢が良くなりポッコリお腹もヘッコム
らしいですよ😉。

最近知った事！

お誕生日を迎えたんですが、
年齢を重ね、今、自分の歳を一つ間違えた事を
知ってしまいました。
何やってんだ！私…

中華料理の食材に「豚足」というのがありますが、食べたことありますか？

先日、横浜中華街へ行ってきました。
その時に「豚足」を食べてきました。

凄くおいしかった。コラーゲンタップリで、
あの「生の豚足」の形はありません。
味付けも良く、お口の中でトローリでした。

本当に美味しかったので、また、たべに行こうと思っています。

スマホ機種変更しました。LINEが以前機種変更した時に戻ってしまいました。バックアップとれてなかった見たいです。バックアップ自動で出来るはずだったんだけど？？

コンタクトをしてる人から聞きました。どうしてもコンタクトを取り出すことが出来なくて、痛くて、眼科に行って取り出してもらったと言ってました。

そんなことがあるということを眼鏡をかけてる、私は初めて知りました。

大変痛かったようです。

なんと😲長寿の秘訣はストレスかもしれない話です。

心へのストレスはマイナス効果ですが、人の体へ負荷（ストレス）をかけると
疲労が生じます。
すると人の体は細胞を守る働きのある物質を分泌するらしく、
それが長生きにつながるのではないかということです。

確かに長寿の人は体をよく動かしているイメージがあります。
「あ～　今日は疲れたな～」って時ほど喜ぶべきなのですね😊。

今年はカメムシが大発生してる事を知りました。
確かに毎日、ベランダや窓の網戸にいるのを見ます。臭いから大嫌いです。

男性ホルモンと言われるテストステロンが多く分泌される人は
薬指が長くなるらしいです。

それと、眉の所の骨も出てくるらしいです🧔。

金のなる木は、多肉植物だったこと🪴

『号外』　藤井八冠

『号外』は、朝刊と違って
文字が大きくて
読み易くて良いです😊

今朝の朝刊に入ってました、
📰有難うございます🎉👏😊

看護師が入院のことをADと書くのは何の略かと思ったら、アドミッションの略でした。ちなみに退院はエントと言うらしいです。

我が家から近いスーパーが無くなるとか。
そのスーパーの前はダイエー系のディーマートと言うのがありましたが、それが撤退し次のできたのがこのスーパーです。

鮮魚が新鮮で遠くからも買いに来る人が結構いたのに。駐車場が広くて買い物もしやすいと言われていたのに。地主との関係がどうもいけないみたいです。
後は老人ホームが出来るとか、違うスーパーが入るとかいろいろ言われてます。

※◎茅ヶ崎の烏帽子岩の歴史

茅ヶ崎のシンボル『えぼし岩』
正式名称は、姥島「うばじま」
　（姥捨山に似てますね😌🙇‍♀️）

地層は古く1,200万年前と調査により判明してるとのこと。

～YouTubeの茅ヶ崎サザンライブから学びました。🎶😊～