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コメント: 全468件

from: クミさん

12時間前

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秋刀魚のフライ
千切りキャベツとトマト
きゅうりとツナのマヨネーズ和え
細切り大根と人参の炒め煮
キャベツのお浸し
南瓜の煮つけ

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yasuter クミ

from: クミさん

2024年11月20日 08時02分48秒

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秋刀魚の塩焼き(大根おろし添え)
茄子のひき肉はさみ焼き
千切り山芋のわさび漬けのせ
レタスとトマトのサラダ
南瓜の煮つけ

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yasuter クミ

from: まゆたみんさん

2024年11月20日 00時44分57秒

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みそ味カップ麺

えびマヨおにぎり🍙
春巻き2個
さんま竜田揚げ2枚
レモンティーでした😋👌

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from: クミさん

2024年11月19日 10時09分22秒

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鶏の照り焼き(かぼちゃ・なす・長ネギのソテー添え)
卵たっぷりのポテトサラダ
水菜・ちくわ・ツナの炒め物
わさび漬けのせ冷奴
蓮根のきんぴら

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ichi yasuter クミ

from: まゆたみんさん

2024年11月18日 22時27分27秒

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エビチリ丼と
鶏からあげ1個
玉ねぎスープ
栄養ドリンクでした😋👍

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from: クミさん

2024年11月18日 10時21分40秒

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ホッケ
かぼちゃのひき肉あんかけ
柿と大根のサラダ(ゴマドレッシングがけ)
蓮根のきんぴら
豚汁
白菜の漬物

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ichi yasuter クミ

from: クミさん

2024年11月17日 07時58分12秒

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塩鮭
野菜の揚げびたし(舞茸・ナス・人参・蓮根・オクラ)
大根おろし
レタスとトマトと玉ねぎのサラダ
甘い卵焼き(紅ショウガ添え)
わさび漬け

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ichi yasuter クミ

from: カープまぁさん

2024年11月17日 01時21分20秒

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ピリ辛豚バラ丼ぶり

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from: クミさん

2024年11月16日 08時55分15秒

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クリームシチュー
アジフライ
千切りキャベツとトマト
里芋とレンコンのひき肉あんかけ
冷奴
りんご

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from: たかさん

2024年11月15日 19時13分29秒

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油揚げで作ったぎょうざ
里芋と大根とごぼう天の煮物
マカロニサラダ
ひき肉と玉ねぎのオムレツ

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from: クミさん

2024年11月15日 08時28分13秒

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豚の生姜焼き
千切りキャベツとトマト
筑前煮
小松菜のお浸し
大根おろしのカニカマのせ
栗餡のきんつば

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ichi yasuter クミ

from: クミさん

2024年11月12日 04時56分03秒

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ホッケ
椎茸のオーブン焼き(ツナ・玉ねぎを味噌マヨで和えて、チーズをのせて焼きました)
冷奴(ネギ・生姜のせ)
白菜入り豚汁
キャベツのお浸し

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yasuter ichi クミ

from: クミさん

2024年11月11日 08時27分09秒

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海老・サツマイモ・ブロッコリーのカレー
手羽元のから揚げ
水菜と大根のサラダ
ラ・フランス

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ichi yasuter クミ

from: ちーちくわさん

2024年11月10日 13時34分52秒

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ままかりとお漬物とリゾットです

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from: クミさん

2024年11月10日 09時09分15秒

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白身魚のフライ
納豆詰め竹輪の天ぷら
千切りキャベツとトマト
ブロッコリーのおかか和え
水菜のお浸し
たくあん
りんご

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ichi yasuter クミ

from: たかさん

2024年11月09日 20時16分40秒

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牛肉と野菜の炒め物
ホウレン草のお浸し
ナスの味噌和え

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from: クミさん

2024年11月09日 07時35分26秒

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カレイの煮つけ
椎茸のオーブン焼き
(↑玉ねぎ・ハムのみじん切りに味噌マヨを混ぜてオーブンで焼きました)
細切り大根と人参の炒め煮
小松菜のお浸し

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ichi yasuter クミ

from: カープまぁさん

2024年11月08日 17時30分11秒

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手作り焼きそば

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from: クミさん

2024年11月08日 07時57分45秒

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豚肉・レンコン・ピーマン・エリンギの味噌炒め
細切り大根と人参の炒め煮
ウインナー・玉ねぎ・ピーマン入りオープンオムレツ
水菜のお浸し
白菜の漬物

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from: クミさん

2024年11月06日 22時19分32秒

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赤魚の西京漬け
海老・キャベツ・ナス・しめじのオイスターソース炒め
水菜と大根の和風サラダ
冷奴(ネギ・生姜のせ)
納豆

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from: 葱鯖さん

2024年11月05日 20時37分16秒

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焼き芋🍠

芋さえあれば暫く生きていけます♪

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from: カープまぁさん

2024年11月05日 08時07分22秒

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カップ麺です

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from: まゆたみんさん

2024年11月04日 22時20分34秒

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白米が🍚残り少ないので
餅米を混ぜて炊きました。
モチモチした炊き上がりで
ご満悦(^.^)👍フランフラン💕

おかずは、ツナ入り卵焼き🍳
チーズハンバーグ
わかめスープ
栄養ドリンク😋👌以上です

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from: クミさん

2024年11月04日 08時18分51秒

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ブリの照り焼き
丸ごと玉ねぎ・人参・大根・ひき肉の和風ポトフ
はんぺんのチーズと大場はさみ焼き
キャベツのお浸し

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from: クミさん

2024年11月03日 10時18分39秒

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塩鮭
ナスの味噌炒め煮
小松菜のお浸し
ひじきの煮物
ポテトサラダ

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from: たかさん

2024年11月02日 19時10分07秒

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カレーライス

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from: クミさん

2024年11月02日 07時18分59秒

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鶏のから揚げ
千切りキャベツとトマト
長芋と豆腐の落とし揚げ
甘い卵焼き(紅ショウガ添え)
ブロッコリーのおかか和え
白菜の漬物

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from: たかさん

2024年11月01日 19時03分15秒

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コロッケ
切り干し大根
小松菜のおひたし
ひき肉と玉ねぎのオムレツ
ささみときゅうりのサラダ

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from: クミさん

2024年11月01日 07時24分29秒

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サバの塩焼き
里芋のひき肉あんかけ
油麩の卵とじ
小松菜のお浸し
冷ややっこ(ネギと生姜のせ)
自家製キャラメルチーズケーキ

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from: ひじきさん

2024年10月31日 12時29分33秒

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肉じゃがと焼き鮭の予定です

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