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from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2024年11月21日 10時30分11秒
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自分や周りに“笑顔が増える”ちょっとしたコツ大募集！
みなさん、こんにちは。研究員の博です。みなさん、11月25日は「いいえがおの日」だとご存知でしたか？”11（いい）・25（にっこり）”の語呂合わせから
みなさん、こんにちは。研究員の博です。
みなさん、11月25日は「いいえがおの日」だとご存知でしたか？
”11（いい）・25（にっこり）”の語呂合わせから、「いいえがおの日」になったそうですよ。
笑顔でいると気持ちが明るくなったり、リラックスできたりしますよね。
また、脳の活性化や筋力アップなど、健康にも良い影響を及ぼすことがあるんだとか…。
みなさんは普段、たくさん笑って過ごされていますか？
そこで、今回のテーマでは、“笑顔が増えるコツ“について、みなさんとお話をしたいと思います。
私、博は、孫にたくさん笑ってほしいなと思い、最近変顔の練習を始めましたが、変顔も奥が深いですね。とてもむずかしいです…。でも孫や家族が笑ってくれると嬉しいので、もっともっと練習したいと思います！
みなさんは、いかがですか？
ご自身が笑顔でいられる、また周りが笑顔になる、“ちょっとしたコツ”を、ぜひお聞かせくださいね。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/612on
ほかの方のコメントをご覧になって「ステキです！」「自分もやってみよう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのたくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。
（研究員 博）
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from: みーちゃんさん
2024年12月29日 13時20分58秒
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自分や周りに"笑顔が増える"ちょっとしたコツ。
11月30日の投稿で、健康第一、身の回りをきれいに掃除したり、周りとコミュニケーションをとる、美味しいものを食べたいと答えましたが、先日、もう1つ思いつきました。
好きな相手に、贈り物をすることです。高価なものでなくても良くて、例えば、絵や手紙、手作りの小物でも、もちろん高級品もあり！(笑) 贈る相手を思ってプレゼントすると、お互いが幸せになれるし、周りも笑顔になれると感じました。
我が家は、クリスマスの日に、笑顔がいっぱい広がって、とても幸せでしたよ〜♪「おめでとう」「ありがとう」の言葉も大切ですね。
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