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from: ラベンダ－さん
2020年04月12日 16時27分43秒
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食事で何か気をつけていることありますか？
コミュティにもありますように人生100年時代
出来れば長生きし亡くなる時はピンビンコロリといきたいですが
そのためには健康でなければなりません
食事に気を付けていること何かありましたら教えてください
コメント: 全6件
from: ちょびぃ〜たんさん
2020年04月19日 22時26分20秒
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お野菜を摂ったり、食べる順番として野菜を必ず先に食べる。脂質、糖質、カロリーも其なりに気を付けて。ロカボ食品、特保、機能性食品は良く購入しています。
from: どろんさん
2020年06月13日 18時15分10秒
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食べ過ぎに注意しています。
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