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コメント: 全1698件

from: たんらんさん

2025/03/30 17:20:05

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よく噛んで食べます

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from: yomiyaさん

2025/03/30 15:01:17

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コレステロールがなかなか下がらない。かといってサプリは髙いし飲みたくないので、中性脂肪や糖類を下げるトクホの食品を取り入れてます。

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from: ブラザートムさん

2025/03/30 13:24:28

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発酵食品

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from: クロさん

2025/03/30 11:46:11

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食べ過ぎない

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from: クロさん

2025/03/29 17:30:51

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暴食しない

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from: ひまわりママさん

2025/03/29 14:59:44

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発酵食品をたくさん取り入れる

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from: カスタードさん

2025/03/29 14:19:46

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暴食しない

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from: つつじさん

2025/03/29 13:44:35

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食べすぎない

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from: めめさん

2025/03/29 13:43:38

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バランスよく食べる

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from: まいたけさん

2025/03/29 13:42:35

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野菜を食べる

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from: うっかりさんさん

2025/03/29 13:35:08

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野菜スープ

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from: かきつばたさん

2025/03/29 11:57:27

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青菜をたくさん食べる

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from: みんみんさん

2025/03/28 16:38:10

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食べ過ぎない

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from: めぐすりさん

2025/03/27 07:05:07

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ヨーグルト

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from: はくさんちどりさん

2025/03/26 22:59:29

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納豆

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from: 草取り名人さん

2025/03/26 16:46:27

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腹八分目です

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from: 草取り名人さん

2025/03/26 16:45:51

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ヨーグルト、納豆等の発酵食品を食べることです

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from: 草取り名人さん

2025/03/26 16:44:58

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野菜をたくさん食べることです

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from: おさるさん

2025/03/26 13:32:58

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納豆

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from: 美鈴さん

2025/03/26 11:40:09

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お鍋が好き

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