100年生きるには
やっぱり普段から歩く癖付けておくことが大切なのでしょうか
よく衰えは足腰からというので
なるべく自転車や車にはのらず歩くことにしています。

１００歳以上となる高齢者が、最新で８万６５１０人。
男性は１万６０人、
女性は７万６４５０人。
人口1億2000万人として
約1,395人に1人。
大きい小学校に1人くらいしか100歳になれない。
それも9割が女性です。

平均寿命の最新が
男性81.41歳、女性87.45歳
健康寿命は
男性72.14歳、女性74.79歳
となっています。
健康寿命を過ぎると、そこからが病気や認知症に。
その内介護なしで生活出来なくなっていきます。

100年時代は極々少数の人で、その内ホームにも入らず、介護なしで100歳っているのでしょうか？
50.80.問題真っ只中の私は痛感している事。
私はそんなに長生きしたくないです。

１００年は長すぎますよね😅

健康年齢と寿命は違うので、１００年時代と言われても自分の健康が不安になってしまいます💦（ ; ; ）

長生きの間に、痛いとか、つらいとかにならないこと祈ってます

先は長そうだなと感じています。

確かに長いですよね。
健康で楽しく長生きできたら良いですが。
そのためには若いうちから健康に気を付け、何か趣味をさがしていた方が良いのかなと思います。

とても長すぎます
周囲のことも考えると元気に動けるうちで私は十分です

長すぎますが、過ぎてみればあっという間なのかな？

私も１００年は長すぎると感じています。
できればもう少し早めにコロリといけたらと思います。

ようやく折り返し。今まで頑張ってきたので、残り半分、楽しく生きていきたいです。

私の母親はちょうど１００歳です。教師をしていたのですが、同僚は全員が旅立ち、最近は教え子たちも、行き始めました。要介護１でとりあえず自分のことは出来ます。
でもデーサービスも行かず毎日、毎日がテレビ、食事、電話で終わります。「早くお迎えが来ないかな」が口癖です。テレビで１００歳で現役の方がたまに放送されますが、その様な方は稀です。生きがいを持って１００歳まで生きるのは私は無理です。