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from: 「未来＋LAB.」コミュニティ スタッフさん
2024年10月10日 10時45分19秒
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食欲の秋♪食事の“楽”をシェアしよう
みなさん、こんにちは。研究員の博です。
暑かった夏もようやく終わり、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね。
秋には、さまざまな「○○の秋」がありますが、その中のひとつ、「食欲の秋」を楽しみ始めている方もいらっしゃるかと思います。
ところで、みなさんは、普段の食事を少しだけ「楽（ラク）に・楽しく」する工夫ってされていますか？
そこで今回のテーマでは、“食事の「楽」“について、みなさんとお話をしたいと思います。
私、博は、週末は妻と一緒に買い物や料理をする時間を楽しんでいます。
一緒に買い物しながらメニューを考えることで時間短縮にもなりますし、お互いに好きなものを1品ずつ作ると、ひとりで2品作るよりも楽な気がします。また毎日の食事もより楽しく、よりおいしくなる気がします。
みなさんは、いかがですか？
お買い物や食事の準備、食べる時間…などなど、みなさんの食事を「楽（ラク）に・楽しく」する“ちょっとした工夫”を、ぜひお聞かせくださいね。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7129o
ほかの方のコメントをご覧になって「ステキです！」「こんなのもオススメ！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのたくさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。
（研究員 博）
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＼キャンペーン開催中！／
100年時代のちょっとしたアイデアをシェアしよう！キャンペーン
＜キャンペーン期間： 2024年10月31日（木）13時まで＞
9月～10月に「未来＋LAB.」コミュニティ内で実施する、4つのキャンペーン対象テーマのうち、2つ以上にコメントを投稿してくださった方の中から、50名様に「Amazonギフトカード（500円分）」をプレゼント♪
今回のトピックも対象です！ぜひ楽しみながらご参加くださいね☆
▼キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/711x6
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コメント: 全1342件
from: 三毛猫さん
2025年01月10日 11時29分17秒
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家庭菜園で採れた夏野菜、お酢を使って、漬けて、
消費、保存、常備に「夏野菜の簡単ピクルス」です。
ピクルスには1.疲労回復 2.食欲増進 3. 消化不良の防止 4.ダイエット効果
5.便秘解消 6.冷え性解消 7.二日酔い防止 8.血液サラサラ効果
9.高血圧の予防 10.ストレスの解消 の10の効果があり、栄養価の高い夏野菜をピクルスにすることで、相乗効果を発揮します。
毎日の食事にプラスの「夏野菜ピクルス」で、「楽に、より楽しく、より美味しく、より健康」になります。
from: machandctさん
2025年01月10日 10時17分30秒
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野菜は日持ちのしないものは茹でたり切ったり小分けにして冷凍して貯金する細胞が壊れているので味が染み込むし茹でるのに時短になります。実際に野菜スープや煮込み料理ハンバーグがめちゃくちゃ味が染み込んでコンソメだけでも美味しです！！
from: しぇりーさん
2025年01月10日 09時46分22秒
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旬の魚はお安くて美味しいのでお魚屋さんでおすすめを聞いてから買ってます！
近所のお魚屋さんは刺身用や煮付け用など用途に合わせて捌いてくれるので楽ちんです♪
from: かちすけさん
2025年01月10日 08時26分43秒
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食材を切れる食洗機で洗えるキッチンばさみを使って、まな板と包丁を使う機会を減らしました。洗い物が減ってささっとお料理できて時短になってとても助かっています。
from: れんじさん
2025年01月10日 08時02分04秒
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残った食材をアレンジして無駄なくを心がけます。
盛りそばが残ったので、今朝レンジでチンして、松茸のお吸い物の中に
入れて朝食の足しにしました。
ミニピザしかなかったのでカサマシもあります。
また体調を崩してしまって、やる事が遅くなって何だか消沈しています…
from: がじゅまるさん
2025年01月14日 23時02分28秒
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